最爱这6种！超商热销食物排行榜出炉 第一名年卖千万颗
▲便利商店贩售各式各样食物，方便民众随时购买。（图／资料照，下同）
有不少外食人口都爱到超商满足三餐需求，像是夏天最热销的就属凉面莫属；然而，根据全家和莱尔富所统计的年度10大热卖食物中，发现有6种食物均有出现在排行榜中，分别是茶叶蛋、香蕉、热狗、三角饭团、统一布丁、番薯等；其中茶叶蛋更是夺下两大超商冠军宝座。
台湾外食人口比例越来越高，根据东方线上2014年针对13至64岁调查资料指出，有高达68%为三餐外食人口，其中又有77.6%会选择去便利超商购买三餐。不过，在近年食安事件影响下，民众也越来越愿意购买原味或原态的食物。
全家统计2016年食物销售十大排行榜各别为，茶叶蛋、番薯、统一布丁、香蕉、热狗、科学面、尾鱼饭团、肉松饭团、明太子龙虾饭团、红豆面包。而莱尔富去年十大食品热销榜则为，茶叶蛋、小贡丸、大黑轮、热狗、统一大布丁、香蕉、鲜肉包、鲔鱼三角饭团、番薯、肉松三角饭团。
全家分析内部数据现，不管早午晚三餐，茶叶蛋和夯蕃薯是食物类别中的销售冠亚军，茶叶蛋一年卖出近4000万个，夯蕃薯1700万条，而香蕉也是亿元俱乐部的常胜军，都属于国民系日常食物。莱尔富则说，茶叶蛋近一两年都是销量冠军。
虽然外食方便，但是否均衡饮食仍是重要一环。对此，董氏基金会提醒，外食族仍要加强蔬果摄取，而饮食也最好选择原态食物，否则摄取太多高油糖盐食物，长期下来可能造成吸收过多热量、精神变差等后果。