别跟老板、主管太要好？ 职场上没真朋友「6大辛酸原因」
▲该如何拿捏与主管之间的距离呢？（图／达志／示意图，以下同）
职场上，难免会遇到各种不同的人际关系问题，又该如何拿捏好与主管之间的距离呢？根据美国《赫芬顿邮报》（Huffingtonpost），心理学家Kate Snowise列出以下6大迹象，显示你和老板相处有点不太恰当，不适合当太要好的朋友。
1.无法获得工作上的真实回馈在职场上，老板通常扮演着指导者的角色，必须提醒下属一些建议及事实，有时忠言自然逆耳，如果你们关系太靠近，就像朋友一样，你会较难获得对方有建设性的回馈，无法得到一些真实的建议与指导，工作状态停滞，甚至无法进步。
2.主管太疼爱你主管多少会有特别钟爱的部下，但如果他对你的疼爱程度，已让你觉得太过度了，那就必须好好划清界线！曾出版工作相关书籍的职场专家Lynn Taylor表示，若你私生活常跟主管搅和在一起，其实是公司与职场上的不当现象，严重可能面临职场性骚扰，甚至引起同事们的忌妒及反感，对工作没太大帮助。
3.总说着双方才懂的笑话在暗潮汹涌的公司环境中，其实并不是拿来交朋友的一个好场合！精神科医生Alena Gerst举例，如果开会时，你跟主管总是互相使眼色给对方，好像很有默契的样子，偷偷笑话着其他同事，代表你们关系太亲密，这行为也会大大减低同事的工作士气。
▲职场上，难免会遇到各种不同的人际关系问题。
4.下班后常约见面职场专家Lynn Taylor指出，偶尔一起吃午餐无伤大雅，但如果这种事常发生，像是晚上一起看电影，或是深夜喝酒，这种状况久了，很容易发展出一段不健康的关系。尽量准时完成工作，若对方邀约的地点及时间，让你感到不舒服，必须马上拒绝。
5.常对他发泄私人的情绪职场上有许多眉眉角角需要注意，若你总是跟主管抱怨，对他说出你所有的不满及挫折，难保这些话不会传到他人耳中，影响工作状况。即使跟主管关系再好，终究不是以友情建构的单纯关系，若真想诉苦，建议下班后约好朋友们出来大聊特聊吧！
6.关系过于轻浮当你们之间的相处方式，已经明显超过老板和下属之间的关系，你一定感受得到！如果他开始出现太亲密的举动，且你已经感到不舒服，就必须勇敢说出你的想法，毕竟工作环境若渗入过多私人情感，其实不太妥当！
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