长得高错了吗?网传「高个」容易得大肠癌 国健署出面辟谣
▲长得高易得大肠癌?国健署出面辟谣。(图/示意图/达志影像)
长得比较高错了吗?近日网路流传一则讯息,「据说身高较高的人,较容易得到大肠癌。」让许多「长人」好担心。对此,国健署回应,该项说法为无稽之谈,大肠癌的发生并非单一原因造成,而是与生活型态等息息相关。
国健署提到,身高并非造成大肠癌的危险因子,根据统计,90%的肠癌患者年纪皆大于50岁,不良的生活型态,如饮酒、不健康饮(高油低纤)、不规律运动、体重过重,以及有大肠息肉、肠癌、发炎性肠病等肠道病史者,才是致癌主因。
不过,根据美国癌症研究机构指出,大肠癌是最可预防类型的癌症之一,有1/2的大肠癌是可透过调整饮食习惯、运动与避免肥胖达到预防目的。研究也证实,定期接受粪便潜血检查可有效降低大肠癌死亡率2-3成。
国健署表示,为了降低大癌肠发生率,卫福部已提供年满50岁以上至74岁民众每2年1次粪便潜血检查,民众可多加利用,平时也可多吃蔬果、以白肉取代红肉,以汆烫取代高温油炸、烧烤,避免加工肉品,养成良好的饮食习惯,保护肠道健康。