吃对比吃少重要！年终盘点演艺网红圈 竟有「800公斤不见了」
▲艾成大瘦30公斤。（图／取自艾成脸书）
消费中心／综合报导
萤光幕前忽胖忽瘦的一众艺人经常是观众茶余饭后的话题，殊不知为了维持镜头前的好看，演艺圈人人只能把节食的苦楚拼命往肚里吞，往往压抑过度反而造成食欲大反扑，身材走样后立刻暴肥、过气、大妈等标签纷纷贴满身，然而每过一阵子总会出现几个瘦身大成功的标的，成为民众好奇的焦点！像是近期在跨年晚会霸气现身的艾成，狂瘦30公斤，与女友王瞳携手登台演出黑暗系乐团获得满堂彩，帅翻一片粉丝。
▲成军6年的北七乐团，睽违4年改名「87乐团」再度出专辑，主唱艾成瘦身有成，一出场引起粉丝狂尖叫。
艾成近期瘦身有成，甩肉近30公斤秒从谐星逆转偶像明星，跨年晚会担纲「87乐团」霸气献唱，一出场就跌破众人眼镜，让粉丝频频大呼：艾成变好帅，还被誉为郭富城第二。谈起过去专辑制作、演出压力大，一天要吃掉6个便当的过去，艾成想来仍感到辛酸！
▲艾成瘦出一身霸气。（图／业者提供，下同）
艾成感慨分享，减肥这条路实在很孤单，真正走过的人才懂有多辛苦，虽然刻意挑选低GI食物吃加上积极健身，但是有时候心里反而补偿性地大吃回来，「自从开始食用喜乐纤，现在只要正常进食就有饱足感，代谢力也明显提升，同样的运动量却是一个大爆汗。」整个人瘦得更加健康也有规律，找回壮硕身材与尖下巴，哥的气场以不同以往。
▲八点档一姐李燕追求镜头前完美。
身为人气八点档一姐的李燕，曾经胖到被导演嫌，不服输的她为了在镜头前有更好的表现，尽量在早午两餐吃饱一点，晚上尽量不吃并搭配健康食品维持体态，虽然熬夜拍戏时剧组经常准备万恶消夜，但她还是意志坚定的避而远之，因此3个月下来也不知不觉瘦了7公斤，消风后的小巧瓜子脸在戏剧定位上，无论自信女强人或是文弱苦旦都能轻松驾驭。
拥有明星家族优质基因的余苑绮，长腿小脸令人羡慕，却也曾经历内分泌失调身材走山的困境，让一向重视外表的她非常沮丧，尤其产后疲惫倦容，加上身上囤积的肉，让她一度以为自己回不去了！所幸经人介绍，改掉瘦身只能盲目追求「清淡」饮食的观念，搭配有健字号核可的喜乐纤做辅助食品，帮助她成功在2个月内瘦12公斤，气色比以前更红润匀亮，最后更是风风光光的办了场世纪婚礼，让宝贝女儿乐乐当花童，顺利跃升幸福人妻！
▲艺人林利霏曾饱受产后暴肥困扰。
人气女星林利霏也曾因怀孕期间暴肥20公斤，看不惯自己身上出现松垮掰掰袖及肚子的三层肉，一度忧郁到严重落发，只能在家里羡慕朋友风风光光拍美照，不甘心的她，后来也是努力调整饮食习惯，改变心态顺利在2个月内少了11公斤，再度重返萤光幕前让她自己很满意；以及过去被誉为军中情人的方季惟，身为美魔女对抗年龄影响的新陈代谢减缓问题，体重一度飙到70公斤，为了维持美丽的形象，也尝试了喜乐纤，结合饮食控制及运动，3个月顺顺的瘦掉12公斤。
▲潘怀宗博士分享天然饮食就有许多减重成分，吃对比吃少更重要！
盘点艺人、网红，从名人潘怀宗、王瞳、艾成、余苑绮、方季惟、李燕、曹兰，网红陈彤彤、护理师髣髣、nini、san珊珊、轰炸机、marie等人，透过喜乐纤共同累积减重成果竟达800公斤之多！面对年终尾牙、除夕过年满桌大鱼大肉的佳肴，就算平时努力忌口，总不好意思在长官、亲朋好友面前扫大家的兴，又不想吃的很有罪恶感，想必更加好奇喜乐纤是如何达到减重辅助的效果！
潘怀宗博士说明，在天然饮食中就有许多可以帮助减重的成分，像是茶叶当中的儿茶素可以加速代谢，在许多医学研究当中证实确实有燃烧脂肪、代谢脂肪的促进效果；另一则是山苦瓜里的苦瓜素可阻断囤积，对血糖的调控及减重都是很好的食材，以及山茶花种籽内含许多天然的植物化学元素，可抑制形成。而喜乐纤就是具备此日本三大专利成分，且经动物实验证明，服用喜乐纤8周后，体脂可降低14.7、体重降低16.4、肝脏脂肪23.5，通过不易形成体脂肪功能认证，能更全面控管体重与健康，宛如漫漫减重路上的一盏明灯，陪伴大家实践理想苗条体态。