【离婚财产分配2】情感创伤不处理 胜诉还是不快乐
夫妻离婚不只财产问题，在情感中所受到的创伤该如何修复？由资深司法记者苏位荣主持的网路法律节目《行动法庭》，邀请魏棻卿咨商心理师，深度讨论离婚后如何脱离自责的循环，在心理上重建跟自己的关系。
情感创伤不处理 胜诉仍会不开心
人们常说，「话可以好好说，为什么要吵架呢？」魏棻卿心理师提到，话如果可以好好说，代表还有协议空间。但如果谈不成，叫第三人来乔事，这时候关系非常破裂，甚至有仇恨、报复，各种不甘心、很纠结的情绪在里面。
当原配去打诉讼，诉讼始终会决定一个结果、各有胜拜，「回头不见得能达到你要的，你会开心吗？」
魏棻卿说，有些我遇到的人是不缺钱，她就是觉得不甘心。我问她，「你到底要什么？」甚至有人胜诉了，但是她开心吗？这时候，我们会发现「她们要的是超乎钱的东西，因为在婚姻离婚上，特别是打到诉讼，是一个很大的情感的伤害和创伤。」
魏棻卿分析说，没有处理情感创伤这块，就透过法律、诉讼去做很多的报复，以为那是个出口，可是等到经历过后，不论结果是否是妳要的，最后妳会发现其实都不快乐，「妳回头还是要看妳内心要什么？」
▲ 魏棻卿心理师有丰富咨商经验。（图／行动法庭提供）
失婚深陷自责？心理师：要学习接纳过去的选择
对于离婚者的心态，主持人苏位荣分析说，不管是付出的一方，或分到财产的那方，其实都不甘心。在这种状况下，双方关系水火不容，可能对于人，对于两人的关系和未来，都失去信任。
心理师如何帮助失婚者重建跟自己的关系？魏棻卿指出，亲密关系跟一般关系不同，妳会回想，当初把自己交付给一个人，是多大的信任。妳的信任多深，依附就有多深，在回头后，伤害就会有多深。
离婚关系到个人价值感，人们会自觉「我一定是不够好，才会走到这一步。」魏棻卿常看到，会有人很自责，觉得自己怎么这么笨。在分财产的时候，当看到对方的嘴脸时，会觉得「我真的是太笨了，我为什么现在才看清楚他？」
对于这样的人，魏棻卿的工作是帮助失婚者爱自己，重建跟自己的关系，学习接纳过去的选择。例如过去会选择那个人，是因为那时候年纪还小，那个男生对当时的她，是很重要的精神支柱，这都是事实。所以那个时候做了这个选择，不要怪罪自己。
为何帮助失婚者修复跟自己的关系如此重要？魏棻卿解释道，「她离婚了，她都已经失去一段亲密关系，如果她连自己的关系都破坏掉了，她就真的会孤立无援。所以，我会先修复她跟自己的关系。」帮助失婚者不要苛责自己，要接纳当初的选择。
▲ 失婚者如果破坏跟自己的关系，会孤立无援。（图／达志／示意图）
另外，对人性的失望，也是心理师所关注的点。为了帮助失婚者重拾对未来的热情，「我会让他们知道，人性原本就是多变的。我宁可他们先做好这样的心理准备，不要对人性有过度错误的期待。因为你的受伤，往往来自妳过度的期待。」像是有些人会纳闷，怎么事情会变成这样子？这人怎会有这一面？
魏棻卿宁愿失婚者「对人性有个保留」，在爱的时候尽力去爱，但对人性有所保留，该自我保护、基本的要做，未来在进入下一段关系时，才比较有安全感，不会觉得自己又要失控了。
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