吃文旦前先等等！营养师吁6类人注意：身体不适速就医

高敏敏提醒，6类人吃柚子要适量。（示意图：shutterstock／达志）

中秋节即将到来，现在也是应景文旦柚的产季。但营养师高敏敏今（5）日特别发文叮咛，有6类人、以及服用7种药时，在吃柚子前需要多注意，尤其肾脏疾病、糖尿病患者更要小心。她也强调，柚子、葡萄柚等都含有「呋喃香豆素」，该成份会让药物分解速度减慢，出现像是服下过量药物一样产生副作用，若吃完柚子身体不适或疗效改变，一定要立即就医。

高敏敏在脸书粉专发文提到6种人吃柚子要适量，首先是该水果钾含量高，肾脏病、肾功能受损者较难代谢过多的钾；其次为柚子会刺激胃酸分泌，恐会造成易胃食道逆流的人不适；另1颗柚子糖分≥3份水果量，糖尿病友需注意份量，以免使血糖飙高；柚子偏寒凉，建议手脚易冰冷的人注意摄取量；消化道虚弱者也得适量，因为吃太多柚子，可能增加腹泻机率；服用特定药物的人更要小心，柚子的呋喃香豆素会抑制代谢酵素CYP3A4，导致血液中药物浓度过高。

至于什么药物不能跟柚子一起吃，高敏敏也一一列出：

1、免疫抑制剂：容易造成呕吐、头重脚轻、腹痛、肾毒性

2、降血脂药：容易肌肉酸痛、肌肉病变

3、降血压药：容易头痛、脸红、低血糖

4、抗组织胺：会增加心脏不良反应

5、抗心律不整药：影响药物控制心跳速率

6、抗栓塞药：会增加药物浓度(一半以上)

7、抗癫痫药：会增加血液浓度，易造成不适

高敏敏解释，柚子、葡萄柚等水果含有呋喃香豆素，该成份会让药物分解速度减慢，像是服下过量药物一样产生副作用，建议在服用以上特定药物期间尽量不要吃柚子、葡萄柚，以避免不必要的药物食物交互作用，「且当身体不适或疗效改变，必须立即就医，并告诉医师，一同摄取的食物、药物为何」。