儿童频挤眉晃脑 防罹抽动症
儿童抽动症会出现频繁挤眉耸肩等现象。图为示意面，与本文无关（取自昵图网）
儿童抽动症，又叫儿童抽动障碍，是以运动肌肉抽动或发声肌肉抽动等为特征的神经精神障碍性疾病。
儿童抽动症近年来患病率有逐年增高的趋势，其发病无明显的季节性，多数起病于学龄期，运动抽动常见于7岁以前，发生抽动多在11岁之前，男孩患病危险性更高，男孩发病率是女孩的3至4倍。抽动主要表现为患儿频繁挤眉、耸鼻、噘嘴、晃脑袋、转肩、扭颈、喉中不自主发出异常声音，少数孩子有控制不住的骂人、说脏话行为，往往会被家长以为做怪动作而加以责备。
三分治疗七分调养
抽动症确切病因和发病机制迄今尚未明了，该病具有反复和波动频繁等特点。缓解和减轻儿童抽动症的抽搐与秽语症状不是特别困难，难的是控制和防止此病的复发。临床中发现，感冒或其他感染往往会使儿童抽动症病情复发或症状加重。此外，精神过度紧张、精神创伤、生活事件（如家庭环境不良、教育方法不正确、亲子不融洽）、受激或情绪波动，都可诱发或加重抽动症。小儿抽动症如果能得到良好的调养，对提高临床疗效、防止病情反复非常有作用。
俗话说「三分治疗，七分调养」的原则，也同样适用于本病，尤其对抽动症儿童的康复期极为重要。孩子在治疗期间，一定要注意防感冒、防紧张、防电子产品。
一是防止感冒。感冒等呼吸道感染会加重病情，因此要尽量避免感冒。季节交换期，尤其是春、秋季为感冒高发期，要及时给患儿增减衣物加以预防。在感冒流行季节，尽量少带孩子到公共场所，以减少被传染的机会，患病后要及时医治。
二是防止紧张情绪。家长教育孩子，应以说教为主，循循善诱，尽量避免打骂孩子。因家长及其他人的提醒和指责，非但对患儿的怪声和抽动毫无制止效果，反而会加重他们的症状。
三是防止频繁接触电子产品。电子产品也常使患病儿童处于高度紧张状态，加重或诱发本病。建议抽动症儿童每天看电视时间不宜超过半小时，且不可看过于激烈、刺激的画面，对于重症者更应少看电视。要避免使用电脑，如确有学习需要，每次用电脑不宜超过半小时，特别要避免过度使用电脑或玩游戏。
此外，饮食方面需要特别注意，应以富于营养又清淡为原则，忌食含铅量高的食物、海鲜及容易兴奋的食物（咖啡、巧克力、可乐）等，也不可吃刺激性食物，如辛、辣、凉、膨化食品。
该病病因复杂，涉及遗传、神经、精神因素等，在强调对症、对因治疗的同时，对出现情绪、行为紊乱，学习困难和注意力障碍的患儿应开展心理咨询、行为教育等神经心理学的干预，引导孩子学会面对压力，以缓解和放松心情，切记不要在孩子出现抽动症状时，用语言甚至体罚的方式进行纠正。