妇女骨松滑倒 医师：跟坠楼被车撞同样严重
▲阿嬷因骨松滑倒，医师说竟跟坠楼出车祸一样严重。（图／记者唐咏絮翻摄，以下同）
记者唐咏絮／彰化报导
71岁陈阿嬷3个月前在家中滑倒，送医发现竟是最为严重的一种髋臼骨折，这类伤势通常发生在高处坠楼或遭车辆高速撞击，但阿嬷仅是单纯跌倒，怎么会如此严重，医师发现阿嬷严重骨质疏松所造成，医师提醒超过50岁的男性或是停经后的女性，应该要注意钙质的补充并定期检查骨质密度，避免小意外变成大伤害。
陈姓阿嬷说，她不知道她有严重骨松，这次跌一跤才知道，也不知骨松影响这么大。骨质疏松症专科医师的陈柏辰表示，阿嬷的骨质密度T值-3.4，比起骨松定义值-2.5低了不少，属于严重骨质疏松，平时少晒太阳也没有运动习惯，加上长期洗肾，导致骨质流失、脆化。估计台湾50岁以上的男性约24％、女性约38％的人有骨松，明显女多于男。
卫福部彰化医院骨科医师陈柏辰表示，如动手术，可能会失败，因此使用牵引治疗配合强效的长骨针，经过6周后伤口逐渐愈合，10周后已经可以不靠助行器行走。
▲71岁陈阿嬷前在家中滑倒，送医发现竟是最为严重的一种髋臼骨折。
陈柏辰强调，增加钙质，强健骨骼，在饮食方面多吃钙质及蛋白质等强筋健骨的「黑、白、绿、黄、鱼」，黑指的是香菇、黑木耳、芝麻、发菜等黑色食物，白是指豆干、牛奶、金针菇等，绿是指芥兰、紫菜、绿花椰等，黄是指起司、乳酪、奶油、蛋黄、柳澄汁等，鱼是指小鱼干、沙丁鱼、鲑鱼等，并透过适当日晒增加体内维生素D3，进而帮助人体吸收钙质，也要多运动来增加骨密度和强健肌肉。
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