鬼鬼月经拖百日 脸肿如面包超人
鬼灵精怪的艺人鬼鬼（吴映洁）人在大陆赶拍戏，却传出因为压力、熬夜，让她的大姨妈迟到3个月！据媒体报导，月经久不来的鬼鬼，在脸书上传的拍戏侧拍照，脸部明显水肿，圆得像个面包超人，且因为身穿古装拍戏，还引起长时间中暑，让新陈代谢跟着出问题。
▲鬼鬼赴大陆拍戏因压力过度，让月经拖了３个月没来。（图片／取材自鬼鬼脸书）
据了解，鬼鬼自从接拍大陆古装剧后，压力过大让她内分泌失调，月经拖了3个月还没来，脸部极度水肿；且长时间穿古装拍戏，也出现中暑症状，像是常会胸闷恶心等。她自己也在微博上写道，「每次吃中药粉就会吐，这次乖乖吃完了！希望阿月小姐你快来找我...」
月经迟延：压力酿内分泌失调
中山医院妇产科主治医师郭安妮表示，月经迟迟不来撇除掉怀孕因素，其它原因例如多囊性卵巢囊肿、慢性不排卵症，或是较常见的压力引起的内分泌失调，后者在20～30岁的年轻女性中相当普遍。偶有出现脸颊、眼睛浮肿，但并不至于发生像双脚水肿难穿鞋的情况，若水肿严重可能是肾脏或其他病症影响。
郭安妮医师提到，月经延迟还可能伴有体重增加、烦躁不安、失眠头痛等身体症状。若是压力引起，属身体自然保护机制反应。简单地说，当身体面临外界威胁，会自主关闭较「不重要」的生殖器官，让排卵机能暂停运作，只要压力源减轻，饮食、作息恢复正常，身体就会重新调节回往常健康的状态。
▲中医师提醒，女性若嗜吃冰品冷饮，当心造成经期紊乱。（华人健康网资料照片）
郭安妮医师进一步指出，压力引起的月经迟延，常见于面临大考的小女生，或是喜欢用激进方法减肥的女性朋友，若症状严重最好尽快就医治疗，平常建议女性们要维持正常作息，找出压力来源，适度纾压才不会影响月经周期。
中医：少吃冰冷食物
中医师张文馨也提到，除了压力引起月经久不来，当天气热想要解暑，频频将冰品冷饮吃下肚，就容易造成寒湿凝滞胞宫，引起经期紊乱或经行疼痛等症状。原因在于冰品冷饮属寒湿之物，吃多会让体内湿气加重，抑制五脏六腑的阳气运作，尤其是对女性的生殖系统造成损伤。
张文馨建议，平时切忌过多的冰品冷饮，在月经来之前，尽量避免寒性水果如西瓜、柚子、葡萄柚、火龙果等，待月经结束后，可多吃一些补血食物，像是蔬菜类的红萝卜、菠菜、芥蓝菜、花椰菜、红凤菜等；水果类的樱桃、苹果、葡萄、覆盆子等，另外，富含铁质的牛肉、肝脏类等也可以用清淡的方式烹煮食用。