看负面新闻会胖 高热量零食吃更多
过去曾有研究指出常使用社群网站如脸书、推特的人，吃进垃圾食物与零食的机率也较高，而就算是看电视新闻也要注意了！根据「心理科学」（Psychological Science）期刊的报告显示，在新闻上看到坏消息也会让人吃更多高热量零食，容易肥胖。
▲看太多负面新闻或坏消息，也会让人想要吃进更多热量。
美国迈阿密大学（University of Miami）研究让试验者看两种截然不同主题的海报，一系列是较普通、居中性质的传达资讯型海报，另一系列是在经济艰困时期奋斗情景的海报。并在试验者观看时前方摆放两碗热量相同的零食；但故意告诉试验者其中一个热量很高、另一个热量极低。
结果发现，观看悲惨情景系列海报的受试者吃的零食不仅比另一组多40%，嗑下的高热量零食也比低热量零嘴多7成，而看中性讯息海报的受试者所吃下的高低热量零食比例差不多。
研究主要人员商业管理学院的拉兰（Juliano Laran）表示，从研究结果不难发现，人们心情受到负面消息影响时，就会倾向吃更多高热量食物来抚慰心情，食物的口味不是主要原因，而是人们心理上渴望热量。因此在吃东西时，如边看电视新闻并且接受到许多负面新闻的消息，也会比不看负面新闻的人吃多出40%热量的食物。
资料来源：华人健康网 http://www.top1health.com/