「快乐妈妈」的关键是什么？贾永婕：不要成为一个有怨念的女人
五月的第二个周日，每个人都知道要庆祝母亲节。母亲，看似平凡，她的存在，你觉得理所当然。母亲节就像结业式，这天人们才会去细数妈妈生产的辛苦、照顾小孩的伟大，才会发现，母亲，是最不平凡的存在。
俗话说：「母爱是天性。」妈妈愿意为了家庭、孩子牺牲奉献，甚至失去自己的空间与时间，但这样是对的吗？你是否曾思考过，妈妈快乐吗？社会对女性的要求不只是成为母亲，还包括当一个温柔贤淑的妻子、做一名精明能干的职业妇女，世俗的标签给女人套上重重枷锁，但真正聪明的女人会知道，无论外界怎么贴标签，跳脱框架、独立靠自己、活出自我，永远是女人这一生最大的底气。
成为「快乐妈妈」的关键是什么？贾永婕说：「不要成为一个有怨念的女人。」经常钻牛角尖，计较付出与回报的比例，一点都不快乐，做每件事情的出发点都该是「自己」，而不是为了迎合社会的眼光，那份意愿来自内心的声音，因为爱，因为想这么做，才会真正快乐。
你或许会认为，贾永婕就是「人生胜利组」，嫁入豪门当贵妇？开婚纱店只是投资、玩玩？健身是为了跟上时下潮流？因为套上「女明星」的滤镜，无论她做什么，人们都会擅自贴上标签、建立刻板印象。
这次，Wazaiii 要让你看到不一样的贾永婕，带你认识褪去女星、老板光环的她，其实也是一位平凡的妈妈。贾永婕并非「人生胜利组」，她是「人生快乐组」，作为一名快乐妈妈，她，很不平凡。
6:30
早上6:30我会起床帮孩子们准备早餐，菜色方面会尽量做变化，像是三明治、松饼、贝果等等，冬天时，会准备热汤、汤面或海鲜粥。我觉得做早餐是一种生活的仪式，希望孩子们每天早上醒来就能够吃到妈妈做的早餐，将这件事植入他们的记忆之中，感受早晨的美好与「家」的温馨感。除此之外，我很注重孩子们的饮食是否营养均衡，早餐比较着重蛋白质，所以基本上一定会煎蛋、准备牛奶等。
很多人会问我如何保持身材，其实就是饮食清淡、均衡和规律运动。我以前吃东西的口味偏重，上过营养课之后，对食物的比例分配、成分更有概念，也懂得分辨食物的「质」，于是我开始调整饮食习惯，早餐、午餐一定会摄取好的淀粉、蛋白质和水果，譬如马铃薯、南瓜，晚餐则会将淀粉的量减半。刚开始清淡的饮食，会觉得很乏味，待身体慢慢习惯后，即能感受原始食物的甜味和口感，自然不会加过多的调味料。
9:00
小孩去上学后，我会做些家事、检查家里的食材是否足够，如果需要补货，会到附近的传统市场买菜，我跟老板、老板娘很熟，他们总是很热情的招呼我、推荐当日最新鲜的蔬菜水果。有时候工作忙，会在网路上订购，或在 Line 的群组上团购，既快速又有效率。然而，网路购物的缺点是无法看到实体，收到产品难免与想像中有落差，但有时候要学着接受瑕疵，不可能事事完美，别把不顺心的状况当成「吃亏」。我认为自己最大的优点就是不纠结、不胡思乱想，不会让自己陷入负面情绪太久，这样只会徒增痛苦而已。
无论是经营事业抑或家庭，都要有好的伙伴，找寻属于自己的神队友。对我来说，卖菜的老板就是生活中的神队友，只要跟他说我的需求，他就会帮我准备好。聪明的妈妈会用方法，让自己有效率的兼顾职场与家庭。
11:00
妈妈还是要有自己的时间和兴趣，做自己喜欢的事，经营家庭、照顾孩子之余，仍要保有自我，这样才会开心，所以我每隔一段时间就想培养新的兴趣，这样人生才好玩呀！开始户外运动之后，慢慢感受到大自然的魅力，因此爱上园艺，想动手玩玩看，买一些植栽摆放在家中，或装饰于婚纱店的角落，看到植物长出新苗，就觉得好可爱、好疗愈。
12:30
中午过后，我会进公司，虽然 C．H Wedding 的运作已经很成熟，同事们也相当专业，但仍有许多策划、设计、人事调动等决策需由我来处理。我的角色属于幕后监督，需跟设计部讨论礼服设计，跟行销企划讨论近期的活动方针，跟人事部讨论人员的调整、分配，以及危机处理的方法等。除此之外，我也会亲自服务客人，帮他们整理礼服造型，看到新人穿上礼服洋溢着幸福的笑容，就很有成就感。
贾永婕的跑跳人生（@janet_chia_）分享的贴文 于 PDT 2020 年 3月 月 27 日 上午 7:28 张贴
▲虽然身为 C．H Wedding 婚纱店的老板，贾永婕凡事仍亲力亲为。
当初开 C．H Wedding 婚纱店的契机是因为结婚。我是一个热爱工作的人，当年从英国毕业回来，先是当记者，报导比较软性的题材，举凡生活、娱乐、时尚等等，渐渐的，认识越来越多电视圈的朋友，便辗转去当外景主持人。但演艺事业的变动很大，女艺人婚后，很多工作就不那么适合了，于是我开始徬徨下一个阶段该做什么？
可能是巨蟹座的关系，从小就对结婚充满憧憬，怀有穿婚纱的公主梦，所以决定亲自开一间婚纱店。开始经营、进一步了解后，发现这与演艺事业有很大的共通点，都会接触造型、摄影、化妆等面向，但老板必须拥有管理能力去整合公司的大小事，用宏观的角度做不同的决策。
从女星到婚纱店的老板，再到下班后回归母亲的身分，每个角色都应该用认真的态度经营，用轻松的心情面对，不要给自己过多的压力与框架，也希望自己能做孩子们的榜样，教导他们用乐观、积极、正向的心态迎接生活中的挑战。（Wazaiii 编辑不禁佩服，贾永婕平时工作繁忙，竟然还能抽出时间运动、照顾小孩，小编平常下班只想瘫软在沙发！）
17:30
运动不仅能释放压力、排解负面情绪，也能训练体能，让身体更强壮，很划算呀！我每天会固定运动一小时，跑步、骑车、重训等等。其实我原本是一个非常讨厌流汗、晒太阳的人，会开始运动是因为朋友与家人离世，情绪低落，让我体会到人生无常。于是，我老公开始帮我报名各种不同的运动项目、比赛，曾经一度觉得：「为什么要这么辛苦？」尔后，我渐渐明白运动过程好似一场人生，要学习与自己对话，每当觉得累、想要放弃时，就替自己加油打气。
贾永婕的跑跳人生（@janet_chia_）分享的贴文 于 PST 2019 年 11月 月 4 日 上午 7:06 张贴
▲贾永婕热爱运动，参加过铁人三项、跨海三铁赛等活动，女儿、儿子从小耳濡目染，也和妈妈一样，喜欢户外运动。
假日的时候，我也会带儿子、女儿们与朋友的小孩到户外动一动，让他们认识「团体」，透过互动、参与活动学习与他人的相处之道。运动可以具体的培养孩子勇敢和坚持的态度，他们可能常在课本上看到「坚持」二字，却不见得理解其中的真谛，可当他们在跑步时，因为累而想放弃，告诉他们：「加油！坚持下去，就快到了。」当他们通过终点，那一刻的成就感，就会知道为什么要坚持，名次不重要，珍贵的地方在于潜移默化的影响力。令我印象最深刻的是，当我在工作上遇到瓶颈时，儿子会告诉我：「妈妈加油，你可以的，坚持下去，Fighting！」听了以后很感动，代表这件事，已植入在他心中。我希望他们能了解，做事情不要逗点，一定要拿到句点，结束才痛快。
18:30
料理，能带给人们「回家」的感觉，背后的付出，都代表着对家人的爱，因此我坚持每天准备晚餐，在儿子、女儿们放学回家后，为他们烹煮一些清淡的食物。如果有客人来家里，就会准备得丰盛一些，像是红烧牛三宝、海鲜类清蒸、香烤全鸡、龙虾面、螃蟹咖哩冬粉煲等等。我非常喜欢做菜，这个习惯是在国外留学时养成的，曾有人说过：「美食料理是一种情话。」我认为做菜给家人吃，是表达爱意的方式，能用家常菜迎接家人，看他们吃得开心、享受在料理的温度中，我也觉得满足。
▲有客人来拜访时，贾永婕会准备丰盛的菜色迎接朋友。
▲贾永婕的拿手菜：龙虾面。
▲贾永婕的拿手菜：香烤全鸡。
21:00
晚上在孩子们睡前，我会花大概一小时的时间，关心他们的学习状况，因为女儿们都已经长大了，比较不需要检查作业，偶尔会陪儿子念书。我不是一个会盯课业的妈妈，上学是一件很有趣的事，希望他们用轻松、有趣的心态看待学习这件事。教养小孩，幽默感很重要，面对人生才会有趣，别人也会觉得你是一个有趣的人。
生活上，他们都觉得我很爱碎念，譬如吃完饭，碗盘要收，换下来的衣服要折好等等。其他时候，我跟孩子们的相处方式像朋友，他们会跟我分享学校的趣事、朋友的故事。当然，还是有意见分歧的时候，这时，我会用旁敲侧击的方式，引导他们往不同的方向思考，不会硬碰硬的告诉他们，这样做是错，那样做才对，等彼此冷静思考过后，再重新沟通。
我对孩子们的志向抱持开放的态度，希望他们保有自己的梦想，将来能做他们真正喜爱的事，有时候过多的栽培反而会抑制他们的成长。在教育方面，我最重视「价值观」，因为这是影响一个人一生的关键。再来就是「人缘」，不是说要刻意去讨好他人，而是人格特质，培养一个开朗、健康、积极的特质，自然就会受到大家喜爱。
所谓的功成名就、所谓的赚大钱、所谓的反哺报亲恩，其实都不是重点，最重要的，是希望我的孩子们活得快乐、幸福。相信每个妈妈都跟我一样，只要看到孩子开开心心，内心就满足了。
▲贾永婕的两个女儿：安安 Olivia（图左）、小羽 Sandra（图右）。
后记：
提起贾永婕，或许很多人会说她是「人生胜利组」，有甜美亮丽的外型、有幸福美满的家庭、有成功稳定的事业，但我始终认为，那只是世人给漂亮女人或女星的枷锁，世界上没有绝对的胜利组，即使是含着金汤匙出生的孩子，不努力，仍不会成功。
贾永婕是一个很好动的妈妈，她顾孩子、顾家庭、顾事业，最重要的是，她没有因此忘记「顾自己」。对她来说，忙碌的日子很好玩，充实的生活很痛快，对每件事都用百分之百的用心与努力去经营、完成。你看见的贾永婕，是光鲜亮丽的明星、是精明能干的老板；我看见的贾永婕，是充满温度、保有热情、乐观正向、无私奉献的母亲。采访当天，天气非常炎热，贾永婕与女儿们穿着一套套秋冬装在艳阳下拍摄，她们没有一句怨言，敬业的完成每一张时尚大片，看见妈妈如此有活力，女儿们也慢慢进入状况，乐在其中。这都来自于贾永婕对孩子的影响力，所以她说，以身作则很重要，我想这是身为母亲最伟大，却也最难的地方。
很多人成为母亲之后，为了家庭放弃工作，为了小孩放弃生活，尔后开始埋怨失去自己，但在贾永婕身上，我看到作为妈妈，一样可以拥有自己的时间、生活与事业。成为超人妈妈的秘诀是什么？是心态，用快乐的视角看待生活的突发状况、用宽容的心去面对每一次的辛苦。妈妈，看似平凡，但其实最不平凡。
▲现在来看看超人妈妈贾永婕与女儿的追赶跑跳碰时尚大片吧！
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Editor / 责任编辑：纪思婷（@chimomocst）
服装／Prada,Miu Miu
手表／TAG Heuer 泰格豪雅
手袋／BVLGARI 宝格丽
场地／Kame House,C.H Wedding
◎Photo Via：Chris Yi（@chrisyi123456）
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