旅游时遇到地震怎么办？专家教你保命必备知识
文／丽塔
尼泊尔7.8强震的天灾提醒旅人行前准备以及危机意识，如果你是在开发中国家旅行，多数的房子并没有防震设计，事先的准备就很重要。事实上，台湾到日本旅游的人数逐年攀升，我们更应该建立一些防灾知识，希望备而不用。
以下是解惑网站(about.com)整理的「旅行防灾知识」:
事前准备出国前，先到大使馆登记随身携带紧急连络号码，包括当地的紧急服务、医院、大使馆、领事馆等等，如果你不会说当地语，请先准备一些求助的短语。
当你到达的时候，先看一下旅馆房间的状况，如果发生地震的话，哪边可以暂时躲一下。如果是团体旅行，可以先看哪边是可以碰面的地点。先预想旅馆逃生路线，万一发生海啸的话，那边可以爬到更高处。
发生地震时1. 如果你在室内待在原地，紧靠地板，找桌子或椅子当掩护，紧抓着直到摇晃结束。如果你找不到家具，先蹲低、靠着没有窗子的墙，并用手保护头部和颈部。
在摇晃结束前不要贸然冲出门外，因为你有可能被建筑物的碎片砸到，在室内要远离玻璃、窗户以及头上的灯具。
如果你是在床上，那个就待在那不要动，拿枕头保护你的头。如果你的床上有灯的话，那么尽快离开，但不要跑到门口，因为地震期间门的摆动是有危险性的。
3. 如果你在开车慢慢减速停到路边，地震结束前不要发动，但不要停在桥下或是电缆线附近，也要远离树和建筑物。
地震之后
1. 如果你在海边，请尽快移动到高处，你只有20~30分钟的时间逃离，海啸警报可能维持好几个小时。2. 做好余震心理准备。3. 不要用火柴，小心外漏的煤气。把电缆外露的电源关掉，不要碰到掉落的电缆。4. 注意广播，不要忽略任何警告。5. 善用紧急号码，询问大使馆你的确切位置以及最新状况，其他时候不要占用紧急电话，保留给需要的灾民。6. 穿上鞋子，以保护你的脚。7. 如果你需要打开柜子，请务必小心，因为里面东西可能会掉出来。8. 附近有碎玻璃的食物和水不要吃，你可以从冰块、水箱、罐头蔬菜中得到水分，不要轻易喝自来水，因为管线可能有被污染。9. 帮助别人，如果你看到残骸中有受困民众，请不要移动严重受伤的人，大声呼救，等待专业人员到达。
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