【美肌补习班】张聪民／脸部总是出油？专家教您「油性皮肤」保养法
▲消费者想要控制肌肤的油脂分泌，必须先了解自己的肌肤性质，正确的洗脸。（图／达志示意图）
●张聪民／弘光科技大学化妆品应用系特聘教授、国立成功大学基础医学研究所博士。
正确的控制皮肤油脂分泌量，是维持肌肤健康的重要关键。我想每一个消费者都不想油光满面的见人。特别是台湾夏季闷热的气候，一直是油性肌肤消费者心里不可避免的痛，由于找不到真正适合自己的控油产品，不断洗脸的结果，洗去油脂的同时，也洗去了皮肤角质细胞间的脂质成分，不仅使得皮肤的保湿度下滑，肌肤肤质也变得更差。到底如何控油才能控制肌肤的油脂分泌，维持健康美丽的肌肤呢？
夏天除了天气热、容易流汗，消费者常常会有油脂分泌过多与毛孔粗大的问题，如果没有好好处理「油脂」的问题，紧接着就可能是毛孔阻塞、产生粉刺，然后就变成「痘痘先生」或「痘痘小姐」与「战痘民族」了。
关于人体肌肤油脂的分泌，消费者一定要有很正确的观念，不论妳是哪一种类型的肌肤，脸上的油脂是永远洗不干净的。人体大约有200万个毛细孔，其中脸部肌肤大约有20万个毛细孔，每个毛细孔旁边都有皮脂腺这种腺体，皮脂腺会不断地分泌油脂于肌肤表面达到润泽肌肤的效果。只有当妳年纪愈来愈大，皮脂腺这种腺体逐渐萎缩与功能退化，才可能脱离油脸的困扰。所以，大多数控油产品大都只能治标却无法治本。
消费者想要控制肌肤的油脂分泌，必须先了解自己的肌肤性质，正确的洗脸。一定要切记避免过度洗脸，避免过度使用号称油切力量很强的「油性肌肤专用」洗面乳。通常这类洗面乳只会洗掉角质层细胞之间的脂质，毛细孔下方皮脂腺脂质仍然会源源不绝分泌出来，久而久之，就会变成皮肤「内干外油」的特性。内是指角质细胞之间的脂质，这就像一面墙，妳一直将砖头之间的水泥冲刷掉，墙最后可能会坚固吗？答案很简单。
▲笔者建议可以适度清洁毛孔，帮助油脂代谢顺畅，这是油性肌肤基本的清洁原则。（图／翻摄PAKUTASO）
建议消费者选择温和的洗面乳或者清洁产品，尽量不要使用偏碱性产品或超强清洁力产品，妳可以适度清洁毛孔，帮助油脂代谢顺畅，这是油性肌肤基本的清洁原则。至于何时做脸部的清洁最恰当呢？答案是晚上卸妆与洗脸以后，卸妆后将清洁产品清洗完毕，不要急着上保养品，正常情况下，大约等待10-15分钟，脸上会再有皮脂分泌，这时候再洗一次脸，以温水洗脸后，再擦上保湿与其他护肤产品。
油性皮肤该如何保养？对付脸上的油光，可以选用低油脂比例的保养品，同时注意是否含有调节皮脂分泌量的成分，如葡萄糖酸锌，海藻萃取，Zinc PCA（砒硌烷酮羧酸锌）等。避免使用具有收敛与收缩毛孔的产品，此类产品大多含有酒精与部分清凉剂造成瞬间收敛效果，其实无法抑制油脂分泌。另一方面，消费者可以使用吸油粉体来吸附油脂，例如部分补妆用的蜜粉或是完妆散粉，是多孔性粉体，吸油不吸水，没有副作用，可以协助控油。当然，也可以直接使用吸油面纸吸走过多油脂。我会建议，消费者要进行皮肤控油与油脂调理尽量在白天进行，晚上则让皮肤好好休息。
无油配方的迷思：大部分消费者遇到夏天，就会想要找寻所谓「无油化妆品」，认为无油配方化妆品为夏天或者是油性肌肤专用产品。事实上，无油配方只是成分表上没有出现有「油；oil」字样的原料，不要真的以为没有使用油性成分。
市面上标榜「无油乳液」或「无油面霜」，其实是使用高分子胶来创造出乳液或者乳霜的质感，高分子胶的分子量很大，涂抹在皮肤表面，其实是让皮肤感到不透气也不清爽，同时也会阻碍功能性护肤成分的吸收，就好像在皮肤表面盖了一层保鲜膜，又闷又热的，妳的肌肤可能会happy吗？
相信只有妳了解自己的肌肤，正确的洗脸，选对了控油保养品，才可能跟油妹妹说掰掰了。
让美白不再是遥不可及的秘密！
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