男大生每天滑手游超过8小时　手卡住「板机指」上身

▲赵浩昱医师指出，屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，就是俗称的板机指。（图／北市联医提供）记者赵于婷／台北报导一名20岁男大生爱玩手机游戏，为了冲等每天滑手机8小时以上，一个礼拜后发现左手拇指掌指关节处越来越疼痛及肿胀，弯曲时疼痛会加剧，求诊发现得了「板机指」。北立联医忠孝院区骨科主治医师赵浩昱表示，板机指以往病患多为从事手工劳动的职业，通常以中老年人比较多见，女性较男性发生率高，但近来因3C产品发达及普遍，因长时间使用电脑及手机而发病的病患越来越多。赵浩昱医师解释，屈指肌腱狭窄性腱鞘炎通常又称为板机指，早期症状为手掌掌指关节处疼痛发炎，手指活动困难。中期手指弯曲时会有如板机一般的卡住，施力后会像击发一样弹开，后期严重手指甚至无法主动屈伸，僵直在伸直或屈曲的位置。在治疗方面，初期可以先使用药物消炎止痛，适度复健加上休息通常即可恢复。中期通常需要局部注射类固醇来治疗，但类固醇不宜过度频繁及长期注射，过度注射可能会造成肌腱断裂、细菌感染及皮肤与肌肉萎缩的问题。一般连续注射两针无效与后期病患，便建议接受韧带松解手术来治疗，开刀只需局部麻醉门诊手术就可处理，传统手术伤口约一至两公分，也可接受微创穿刺韧带松解手术治疗，伤口只有一个针孔大小，术后不会有复发的问题。赵浩昱医师建议，对于手指常使用及施力的民众，平时的保养可以靠多泡热水，多做手指往后伸直的拉筋活动复健，避免长时间的施力与用力抓握。出现初期症状要马上至骨科检查治疗，避免板机指恶化。