你点子很多但无法专心？检查这10点是否「成人过动症」
从小成绩很好，但是非常健忘？做事常无法照计划？工作很容易分心？这些都是「注意力不足过动症（ADHD）」的状况，虽然儿童时期的ADHD较普遍受讨论，但目前国外有越来越多成人过动症（迟发型注意力不足过动症）的研究，网站《livedoor》也整理了成人过动症的发病状况如下，供大家做医学诊断考量。ADHD原来是小孩子特有的发展性障碍，以未满12岁为多，症状为无法冷静、聊天聊过头、冲动、不经意犯错、经常忘东忘西等等，但2016年5月英国伦敦大学研究表示，就超过2000组18岁～到19岁的双胞胎为对象做诊察的结果来说，总共有166人（约4.2%）确诊患有成年过动症，且其中有68%的患者表示自己儿童时期并没有被诊断出ADHD，由此可知有超过一半的患者属于迟发型。
成人过动症状况如下1. 儿童时期的ADHD以男生较女生多，而迟发型的ADHD男女比例差不多，儿童时期和遗传有高的关连性，迟发型则和遗传没有什么关系。
2. 迟发型比儿童时期的ADHD容易引发焦虑或忧郁，比较容易依赖酒精，症状也比较严重。
3. 成人后的ADHD，很少是从儿童时期就开始，较多是迟发型ADHD。如有出现以下疑似成人过动症的状况，建议寻求专业医学诊断1. 从小就受一些小事困扰，例如常迟到、因为忘东忘西而被骂，但是因成绩不错而没有特别去注意。进入职场后就开始遇到种种不适应。
2. 无法集中注意力。工作会被锁碎的声音分心，走在城市会去在意走过的人，也可能曾经差点被车撞。▲开会时会用手指敲桌吗？（图／达志／示意图）
3. 无法听人说话。在会议时会觉得跟自己无关、或很无聊地无意识抖脚、用手指敲桌，摆出没在听的态度。
4. 无法照计划。不擅长同时进行多个作业、不擅长安排事情的先后顺序，任何事情都会中途白费、总是匆忙出门、约会常常无法守时。
5. 会把问题延后处理。会将需要注意力的事延后处理。常常觉得「没兴致」、「很麻烦」、「时间还够」，无法在时间内完成任务，整理房间有困难。
6. 健忘。常常忘记带伞、包包、书或眼镜；购物时会太注意优惠活动而忘了应该要买的东西。用网路查东西时，常常会不知不觉跑去看别的东西。
7. 容易厌烦。很讨厌排队、去别人家玩也没办法久坐、不擅长重复单调的工作、长期投入专案会中途没劲而放弃。
8. 容易上瘾。较一般人容易上网成瘾或游戏成瘾、沉迷于社群网站。
9. 想到什么就马上去做。ADHD的长处是点子很多、很特别也有创意，但是不擅长实际实行、做事没有什么组织性、没有办法深思熟虑以及与人配合。
10. 冲动。想到什么就讲，聊天时会因为对方话讲完而烦躁，然后自己开始聊，而一聊天话匣子就关不上，也只聊自己的事情。此外，会因为小事情斥责对方，感情上会失控。