你也有少年白？ 头发「老得快」5大原因...用脑过度也会
猛长白头发？现代人因为压力或身体健康不良等多种原因，常会出现少年白的现象，实在令人困扰不已。到底该如何避免呢？国外网站《SHEfinds》整理出让你头发提早变白的5个原因，千万别忽略了！
1.营养不良当你身体不健康时，也会长白头发，像是缺乏维生素B12或蛋白质及患有贫血的人，都可能提早长出白发，若出现严重冒白发的现象，建议咨询医师为先。
2.太爱抽烟烟瘾太大？来自美国国家生物技术信息中心的研究证实，抽烟吸入的尼古丁会使血管收缩，让血液流动速率变差，头发异常变白，严重甚至会出现秃头危机。
3.情绪问题压力过大是提早长白发的主要原因！肾上腺素是一种压力荷尔蒙，若长期处于压力情况下，会导致肾上腺皮质素的分泌产生紊乱，导致DNA受损，并干扰身体制造黑色素。
4.家庭基因少年白其实跟基因也有关！如果家庭或亲属中也有人年纪轻轻就长白头发，那你也很可能出现相同症状，这很常见。
5.脑力耗尽若生活太忙碌或用脑过度，常处于紧绷状态下，容易让人形成血虚体质，养分无法送达头发，更加速了白发生成。所以，平时适时放松一下很重要！
★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！