女人的豆浆禁忌　日饮2千C.C.长子宫肌瘤

▲豆浆含植物雌激素，饮用过量，易诱发子宫长肌瘤。

生活中心／综合报导

近来流行豆浆减肥法，不少知名部落客都教大家用豆浆代餐，不但热量低又有饱足感，还兼具养颜丰胸，有些人甚至习惯把豆浆当水喝，一天就喝上2000C.C.，在不知不觉中触碰「豆浆禁忌」，因为高雄阮综合医院最近接获案例，一名女子因喜欢豆浆等豆类产品，摄取过量的结果，诱发子宫长了两颗肌瘤。医师李永全指出，豆浆含有大豆异黄酮与植物雌激素，雌激素食物摄取过量恐引发子宫肌瘤病变。

高雄一名33岁陈小姐不仅喜欢喝豆浆，还喜欢吃豆皮、豆腐等豆类食品，长期摄取过量，诱发子宫长了两颗肌瘤，其中一颗有3公分，长在子宫正中央，经过手术摘除，陈小姐成功受孕。

阮综合不孕症医师李永全医师表示，最近有不少女病患求诊，经过检查发现，子宫长了好几颗小肌瘤，一问才知道，原来这些女患者听信坊间喝豆浆可以养颜美白，三餐饭后把豆浆当白开水喝，一天喝到2000C.C.，有的人还自己在家里面做豆浆，随手就来一杯。由于豆浆含有丰富的大豆异黄酮、植物雌激素，体质敏感者容易诱发刺激子宫生长肌瘤。

李永全提醒，含有大豆异黄酮、植物雌激素东西，如番薯、山药、蜂王乳等等，对于正值生育的女性而言，要适量摄取，喝太多豆浆，除了女性容易长肌瘤影响生育，男性也容易有精虫数减少的问题，建议如果真的喜欢喝豆浆，一周以3到4次，每次则不要超过 1500C.C.比较健康。

▲豆浆当白开水喝，轻熟女子宫长肌瘤。