生理期前头痛、超易怒？　「经前症候群」一张图看懂

▲生理期的不舒服是女生们每个月必经的痛苦。（图／达志／示意图）

图、文／健谈

有些女性朋友在月经前会不舒服，如头痛、背痛、乳房胀痛等，就是所谓的经前症候群，今天Mary要带大家了解什么是经前症候群～

▼什么是经前症候群，一张图就能看懂。（图／健谈授权提供）

经前症候群（PMS）是指在月经周期的黄体期，出现生理与心理不适的症状。（黄体期平均是在月经第一天来潮后的第15～28天这段时间）情绪症状过于严重，干扰到生活、社交等，则被称为经前不悦症（PMDD）。经前症候群相关的症状超过150种，发生率约30%，经前不悦症则为3～8%。嗜吃甜食、头颈背痛、腹痛、乳房胀痛、暴躁等，皆为常见症状。经前症候群目前认为是黄体期荷尔蒙变动所导致，但非单一因素，生理不适可以透过药物作症状控制，但效果因人而异，过于严重者最好寻求妇科医师协助。经前症候群相关问题，建议咨询「家医科、妇科」。咨询专家：新光医院家医科胡念之医师本文经授权转自：健谈

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