「实习退休」 活到100岁也很有魅力的秘诀
过往的社会，从年轻到中年，有人教你如何求学、找工作，并在经验中修习恋爱、婚姻学分，却没人告诉你到了人生的下半场，要用什么心态面对退休生活？电影《高年级实习生》中，劳勃狄尼洛饰演的公司副总班（Ben）退休后，到时装网站担任「实习生」，与比他年轻40岁的创办人茱儿（Jules）上演精彩对手戏，班丰富的生活哲学与人生智慧，不仅成功跨越年龄代沟，更为高龄的自己开创新道路。
根据内政部统计，今年3月，台湾正式迈入高龄社会。随着国人平均寿命增加，传统「求学20年、就业30年、退休20年」的模式将被打破，《康健杂志》特别关注此课题，于2017年进行「中年世代活到100+岁态度大调查」，结果显示，高达8成以上的中年人不想活到100岁。为了协助中年世代找到退休后「第三人生」的生活方式，《康健杂志》携手中国信托、益品书屋创立「乐退大学堂」，让国人轻松迎接人生「延长赛」。
《康健杂志》社长李瑟开场时说：「许多男性在退休后，被视为坐在家里的『大家具』。」引发现场听众共鸣，接着她针对如何在退休后积极面对生活，提出4大方向：
1.健康
当「长命百岁」不再只是祝福话语，而成为现实发生的情况，除了寿命延长之外，活得健康也至为重要。
2.财富
年轻时辛苦打拚，年老后如何善用、分配赚来的金钱，成为「富足」自我及传承的关键。
3.关系
现代人忙于工作，没时间和家人互动，然而退休后回归家庭，学会与家人相处的秘诀，「让我们在人生最后的时刻用爱战胜恐惧」。
4.价值
面对年老的漫漫长路，许多长辈呆坐门口，眼神透露着孤独，因为「从来没有人教我们如何度过退休生活」，尤其，当退休的时间从20年延长到40年，「活得有意义」才能让人生的第三幕拉长却不失精彩。
中国信托银行个人金融执行长李玉秋表示，调查发现，台湾民众对于退休的观念，有3大改变：
1.对子女的依赖度降低，不愿意自己成为家庭包袱，追求身体心灵双重独立。
2.积极吸收健康知识，帮助自己远离疾病。
3.注重财富传承，希望依自己的意志分配财产。
针对退休理财，李玉秋建议，掌握「活、留、存」财富金三角管理原则，首先必须打造「活」的品质，准备好因应退休生活的金流、医疗保障，其次延续「留」的价值，准备子女教育金及传承规划，最后要为自己「存」一笔实践梦想的基金。此外，可将退休资金分为一般储蓄、退休、医疗、传承，着重专款专用，以免被任意挪用。
（益品书屋创办人戴胜益。图片来源：康健杂志）
益品书屋创办人戴胜益则说，对于退休议题，自己没有理论、只有实务。卸下王品集团董事长的职务后，深感运动的重要性，从以前就力求每天运动的他，不仅27年来都没感冒，甚至借此创造「乐活」的第三人生。
他也提出对台湾社会现况的观察，「坦白说，儿女成年、成家后搬出去住，才会孝顺父母，一直与父母同住，反而不孝顺」；还有，过世前别将不动产过户，「手上握有不动产，才能确保自己越老越值钱，自己留有财产，儿女也不用担心你老了怎么办。」他强调，若退休前就拥有财富，60岁过后做的事情，便不再只将眼光放在「赚钱」，应该懂得回馈社会。
银享全球共同创办人杨宁茵分享自身到国际参访的经验，像是美国一家组织ENCORE，专门协助中高龄退休人士发挥专长、经验来成就自我，并实现社会共好。他们发现，加州圣荷西市政府需要更新IT设计系统，但面临经费有限、年轻人被高薪挖角的问题，因此，媒合知名半导体公司Intel的退休员工，至市政府担任半年至1年的专案经理，成功解决地方需求。她认为，这样的模式值得台湾借镜，若政府与民间合作，「第三人生」将可望成为台湾未来的动能。
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