手作料理日常/老少閒宜的雞蛋料理「基礎馬鈴薯烘蛋」

图、文/ Nini Tsai

太太冰箱一定都会备有鸡蛋、洋葱以及马铃薯,有这些材料可以做出很多不同的料理,今天要介绍的就是利用这三样食材做出来的马铃薯烘蛋,马铃薯烘蛋基本的材料就是这三样,可以再依照自己的喜好加入不同的蔬菜,像栉瓜、甜椒等都可以放,甚至是肉类像火腿、鲑鱼等也都非常适合!

我们家小朋友非常喜欢吃马铃薯烘蛋唷,而且可以添加许多切丝或切丁的蔬菜进去,让小朋友多多摄取平时不爱的蔬菜,其中做的重点我觉得是橄榄油要尽量多放一点,将基础的洋葱炒香后,再放入马铃薯片利用油泡至有点半熟后再放入烤箱,鸡蛋喜欢吃比较扎实一点的可以不用搅拌太久,喜欢吃澎澎的鸡蛋就可以再打蛋时久一点,这样烤起来会比较澎松唷!

材料:

鸡蛋 三颗

马铃薯(小型) 一颗

洋葱(小型) 一颗

橄榄油 一杯

盐 适量

作法:

鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

马铃薯削皮后切薄片。

洋葱切细丝。

铸铁锅加热,倒入橄榄油以及洋葱,将洋葱炒软。

放入马铃薯一同煮,煮到洋葱有点焦糖化即可,油量如果觉得不够可以再加。

接着撒入一点盐搅拌均匀,再倒入蛋液继续煮三十秒后即可放入已预热的烤箱。

烤箱设定180度C,十分钟,时间到就可以出炉享用啰!

简单的一道料理!热热吃好吃,冷冷吃也没问题。

马铃薯切薄一点,剖面很美,吃起来也比较有层次!

有兴趣的朋友欢迎在家试试看,一起手作料理。

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