水水注意！4大美白成分大公开...小心果酸溶掉角质层

▲选择美白用品时要注意内含成分。（图／翻摄自pixabay）

文／ 林碧霞白中的果酸成分，会直接溶掉角质层！强调洗脸就会白的洗面乳，不外乎2种成分：其一是含有5%以下的「果酸」或含有1%以下的「水杨酸」，这2种成分浓度高时会溶掉角质层，浓度低时也会去掉薄薄的皮肤外层，一般肤质的人可接受，过敏肤质的人却受不了。其二，添加了柔珠，做成磨砂洗面乳，柔珠对身体和环境的危害极大，早该被禁止使用。

4大常见美白成分，优劣比一比

能让皮肤变白皙的成分很多，机制不尽相同，最常见的是以下4种：

1.果酸

优点：把皮肤角质层溶掉，加速黑色素的代谢。缺点：易有刺痛感，有过敏性肌肤的人不宜使用！

2.人参

优点：方法温和，「皂苷」能活化肌肤，加快角质的代谢速度。缺点：价格较贵，有人不喜欢人参的特殊味道。

3.铅、汞

优点：这2种元素能把黑色素击退，使其散开，并溶解部分的破损角质层，很快就让皮肤看起来变白。缺点：会造成重金属中毒的问题。

4.维生素C

优点：维生素C有抗氧化力，有效淡化黑色素，值达美白效果层。缺点：维生素C流失快，须经常补充。

▲美白用品要注意成分对皮肤的伤害。（图／苹果屋提供）

选择美白用品只有2个原则：

1.换肤速度不要太强或太快。2.避免重金属污染。

基本判断是：若强调可每天用，较少强制换肤的情形；若强调1至2周使用一次，要留意有无引起过敏或过度换肤的危险，假若有不舒服的症状出现，表示该产品不适合你，应该放弃，而不是把使用频率降低，久久才用一 次。

林博士の的防毒知识

珍珠粉没有美白效果！

被视为美白圣品的珍珠粉，无论或吃或擦，都有不少人大赞其效果。分析它的成分，主要是碳酸钙，这对美白并无功效；有的人在粉末里添加二氧化钛(俗称钛白粉，许多化妆品都会添加)，二氧化钛遮蔽力很好，抹在皮肤上看起来会很白，却不是真正的白。反而要担心二氧化钛颗粒很小，容易经皮肤、呼吸进入身体，还可能夹带杂质，妨碍健康。

本文摘自《抓毒博士教你聪明过无毒生活：45个选购日用品、自制天然配方的安心指南》／林碧霞（主妇联盟消费品质委员会主任委员）／苹果屋