宋语涵备战世大运想瘦到40公斤 透露减重小秘诀

宋语涵 。(图/记者一中摄,下同)

记者林育正台北报导

为备战开幕倒数的台北世大运韵律体操国手宋语涵为展现最出色的状态和最优美的体态,想从44公斤减到40公斤,「减肥就是靠意志力!」她说。

宋语涵160公分44公斤的身材非常纤细,但她的自我要求非常高,希望能再瘦4公斤。分享减重方式,她表示早餐中餐就正常吃,晚餐少吃一点最关键,「如果饿的话就喝水。」她说。

谈到即将开战的世大运,宋语涵表示多少会感到紧张,但目前也只能专注在每天的练习上,练习结束后就不再多想体操的事。「希望能带有自信地发挥,进到前八强。」宋语涵测试赛首日,球排名第八、带和棒排名第五晋级隔日的单项决赛

另一位个人赛选手詹庭甄现在才就读大一,先前在全大运夺金,随后入选代表队让她直呼有压力;最近除了加强体能,7月更开始上芭蕾,「希望美感好一点。」

詹庭甄今年表现抢眼,在全大运全能夺金后,2日在世大运韵律体操测试赛也夺下全能第三。

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