洗脸用力过度反而更脏 5种让皮肤愈洗愈差的错误习惯
▲几种洗脸的错误习惯反而会让清洁成为反效果。（图／翻摄自今日头条，以下同）
脸部皮肤面对城市脏空气、冷冽的寒风与每日的彩妆品，清洁脸部是基础保养的第一步，洗脸虽然是天天必要的工作，但有些习惯不但无法让皮肤更好，反而愈洗愈差。
用力过度其实洗脸力道不宜过大，近几年还有洗脸厂商提倡「用泡沫洗脸」的方法，用力洗脸不能让皮肤更干净，且会让皮肤受伤，若脸上有长痘痘的状况，更可能会因为力度过猛导致发炎。
▲用轻柔的方式洗脸才正确。
只管正面其实脸不是平面的，而是立体的构造，在清洁时我们往往只注意五官等脸部中央，却很容易忽略额头、下腭、耳边耳后等「边疆地区」，清洁与冲洗不如五官地区彻底，就很容易长痘。
洗脸次数过多跟用力过猛有点异曲同工，都是「过度清洁」的一种，尤其是夏天有民众一天洗脸多达5、6次，若再加上洗面皂清洁，持续洗掉皮肤表面的油脂，很容易变得干涩产生皱纹。
洗脸水反复使用许多民众在洗手台储水或用盆子洗脸，但同样一盆水反复清洗，只会让原本的脏污重新回到脸上，还有部分民众是把毛巾沾湿反复洗脸，其实只要用同一盆水，就无法将脸洗干净，最后还是要用流动的水冲洗。
用过冰或过热的水用冰水洗脸脏污不易带走，久而久之那些残留物就会「侵蚀」肌肤，但用过热的水清洗，则容易带走过多的油脂，一开始皮肤会相当紧绷干涩，过于干燥后皮肤又释放更多油脂，然后脸就会变得更油，建议接近人体体温37度或微温的水即可。