夏日紫外线无形杀手危机 专家点出3大关键
皮肤专科医师陈建名建议，夏日减少阳光曝晒皮肤的机会。（照片/游定刚 拍摄）
随着夏天到来，气温持续飙升，空气中充满湿热、黏腻感觉，不分年纪出油、出汗，常见的长痘子问题等。皮肤科专科医师陈建名接受《中时新闻网》访问，谈到夏日紫外线危机及呼吁应减少户外曝晒机会。
陈建名提醒，皮肤需留点轻度油酯，已达到油、水平衡的状态。（照片/陈建名医师 提供）
全台持续高温，不少地区体感温度都超过40度，伴随而来的身体出现红、肿、痒等问题。阳光灿亮皮肤科陈建名院长表示，常见脸部痘痘问题占蛮大主轴，举凡晚睡、压力大或内分泌所造成问题，首先需控制出油量，尽可能不要在上午10点到下午3、4点左右，户外紫外线最强的时段直接曝晒，夏日皮肤最怕紫外线及闷热潮湿环境，可能造成长痘子、 晒黑或长斑外，医师提醒，若皮肤产生问题，不要做些无谓偏方，还是需透过专业医师诊断及治疗。
夏日户外紫外线强，皮肤科医师建议应减少直接曝晒机会。（照片/游定刚 拍摄）
陈建名谈到，有些人皮肤易敏感，有湿疹、荨麻疹的体质，在较闷热环境下容易诱发，夏天尽可能当在室内阴凉处，若真要去户外从事户外活动，应做好基本防护和准备工作。皮肤容易因环境温度而容易泛红、泛痒或酒糟状况，陈建议，尽量待在室内有冷气的空间，夏天常见湿疹、汗疹或荨麻疹等，可大幅减低。
脸部皮肤部分，天气热T字部容易出油、出汗，陈建名提醒，清洁一天大概2-3次，搭配洁颜慕斯，但避免有皂性成分、刺激性，若使用到含有皂碱类成分的清洁，对皮肤刺激和伤害是很大，清洁适度就好， 皮肤还是需保留点轻度油酯给皮肤，以达到油水平衡的状态。
台湾属于海岛型的气候，温度不环境定又很潮湿，再加上每个人不同体质、平时生活习惯不佳，更容易造成肌肤的伤害，像是毛孔、烂痘、酒糟敏感等问题，严重影响个人内、外在的自信心。陈建名透露，目前有专为国人量身设计双胚层育肤术，启动肌肤里，外胚层及中胚层的再生修护机制，以增加肌肤自愈能力，重新孕育健康皮肤，恢复肌肤的生长周期，找回年轻、由内而外的自信心。