校长献艺防疫菜端上桌
云林虎尾大成商工校长邹绍腾(右三)传授餐饮科学生居家防疫料理。(许素惠摄)
云林虎尾大成商工校长邹绍腾亲自掌厨,传授餐饮科学生居家防疫料理。(许素惠摄)
防疫当前,各种和防疫有关的人事物都受到瞩目,云林虎尾大成商工校长邹绍腾亲自掌厨,传授餐饮科学生居家防疫料理,选用青椒、薄荷、青葱、洋葱、辣椒等食材,烹调出「邹青香椒配皮蛋」,对促进维生素C吸收,强健毛细血管,预防动脉硬化与增强抵抗力有帮助。
邹绍腾表示,青椒是许多学生不喜欢吃的蔬菜之一,其实只要善用烹调小撇步,就能炒出营养好吃的香甜青椒,对增强免疫力很有帮助。
邹绍腾设计出的居家防疫料理主要取材为青椒,经过火烤去皮,加入该校快乐农场
随手可得香菜、九层塔、薄荷、青葱、洋葱、辣椒酌料,因为青椒中还含有能促
进维生素C吸收,还能强健毛细血管,预防动脉硬化与增强抵抗力,且含有芬芳辛辣的辣椒素,能促进食欲,帮助消化,搭配皮蛋就是一道健康防疫家常菜。