性高潮的10个好处 完事后睡得比吃药还安稳
「一天一高潮，医生远离你！」美国心理学家巴尔佛(Marine Balfour)指出，性高潮会带给人体自然的化学反应，对身心健康很有帮助；例如在高潮过后，人们可以睡得比较好，或是心情比较愉悦。以下为性高潮的10个好处：
1.让皮肤闪亮亮：女神卡卡曾说，「高潮，大量性高潮让我的皮肤光滑、年轻！」这项说法是有根据的，高潮时副交感神经系统受到刺激，促使血液流通皮肤，让脸色看来更红润；此外，身体也会同时释放大量抗衰老的类固醇激素，让高潮者看起来更年轻。
2.不需要紫锥花萃取物及维生素C：紫锥花萃取物及维生素C都有助于增强身体抵抗力，可是性高潮可以让体内免疫球蛋白A的水平提高，因此比较不容易生病。
3.睡得比吃安眠药还好：性高潮后会释放催产素，对睡眠品质有帮助。
4.抑制头痛：神经心理学家惠普(Beverly Whipple)研究指出，女性在达到G点高潮以后，对于疼痛的阈值会提升107%。
5.保护心脏：以色列一项研究指出，较少达到性高潮的女性，有比较高的风险罹患心脏疾病。
6.对抗压力：高潮时大脑会释放出脑内啡，包括一种名为羟色胺的物质，它是抗忧郁药物的重要成分。另外还有催乳素，它具有平稳情绪及血压的作用。
7.预防前列腺癌：对40岁以上男性来说，这项好处特别明显。研究指出，规律性爱可以避免前列腺癌发生，因为男性可以在射精时「清洁」前列腺。
8.延长寿命：研究指出，每周性行为3次的伴侣，身体机能比每周性行为2次或更少的伴侣年轻10岁。
9.预防乳癌：希腊研究指出，无论男女，鲜少有性高潮者有25%机率更容易得到乳癌。
10.舒缓关节炎及身体酸痛：纽泽西研究显示，女性因过度使用而产生的关节炎、肩颈酸痛，可借由性高潮获得改善。