游泳想小便！医曝「消毒水＋尿」生刺激性物质...恐致2疾病
相信大家都有过在游泳池上厕所的经验，泳池有种莫名的吸引力，一泡到水中就特别想解放，这到底是什么原理？医师苍蓝鸽在《苍蓝鸽的医学天地》指出，这个现象对游泳选手来说相当正常，连名将「飞鱼」菲尔普斯都坦承曾做过这件事情。不过苍蓝鸽表示，以为这个小动作没有什么影响，其实问题可大了，而且还在无形中对身体造成一些影响。
苍蓝鸽说，每次游泳时尿液蓄积得非常快，没多久就马上想要上厕所，其实是因为剧烈运动的时候，身体会代谢出水份跟二氧化碳，不过每种运动身体都会代谢出这些废物，因此并非主要原因。
▲泳池有种吸引力，会让人想要上厕所。（图／取自免费图库pixabay）
第二种原因，苍蓝鸽解释，游泳时皮肤会接触到冷水，造成毛孔紧闭，排汗量因此大量降低，即使平时没有在运动，皮肤的毛孔还是持续有在分泌汗水，只是因为量很少，蒸发的速度也快，所以不会湿答答的感觉。今天一旦泡在水里，身体水份无法有效率的从表皮散失的话，就会透过排尿排出。
再者，游泳池是一个相对湿度非常高的环境，在这环境下人体呼出的水分也会大幅减少，尿液也会代偿性的增加。苍蓝鸽也表示，还有一种可能是和人体听到水声就想要尿尿的生理反射有关。
不过水中有杀菌液，偷偷上厕所应该没问题吧？苍蓝鸽直呼：「不！关系可大了！」他表示，游泳池的消毒药水主要成份是次氯酸，当次氯酸遇到尿液中的少量尿酸，会生成氯化氢与三氯胺，这两种物质都被怀疑跟气喘以及其他呼吸道疾病有关，而且有些人游完泳，甚至有眼睛红、刺痛等类似结膜炎的状况，也跟这两种物质的刺激性脱不了关系。
▲有些人游完泳，会眼睛红、刺痛，可能跟氯化氢与三氯胺这两种物质有关。（图／达志示意图）
研究指出，光是人们在泳池活动产生的少量汗水，其中微量的尿酸成份就足以让氯化氢额三氯胺的浓度上升；科学家也研究过一场游泳比赛，其上述两种物质的浓度测试，发现比赛之后这类刺激物的浓度居然上升将近4倍左右，由于比赛期间选手们应该无法立即排尿，因此推测是他们剧烈运动生成的汗水所致。
苍蓝鸽表示，连流汗的影响都如此显著，更不用提直接撒尿进泳池，所以下次为了他人的身心健康着想，即使真的在水中感到尿急，也建议移动到陆地上再解放。
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