远距工作「5大优点」一次看！省时省钱、超过8成感到压力减轻
文／佐依 Zoey
1、地点的自由性
Yes! 这是大家最向往也最想达成的优点，只要有电有网路，你都可以工作，你可以在背包客栈、在飞机上、在海边、在被窝、在任何你想要工作的地方工作！但是注意，我认为远距工作本身提供的只有「地点上」的自由度，至于时间上的自由度，则会攸关到你选择的工作内容以及你的工作效率、时间管理能力，因此时间上不一定是最自由的。（编按：疫情期间须配合防疫政策，部分场所可能关闭或受到规范。）
2、省时又省钱
当我开始全职远端工作后，我发现自己省掉通勤的时间、省掉通勤的钱、省下午餐晚餐外食的时间和金钱、省下被同事怂恿而加入团购的钱、省下不小心和同事聊天聊到忘我的时间。
以前在台湾工作时，因为家住得比较远，通勤都要花上一个半小时，一天交通费来回甚至超过百元，因此身为员工，远距工作确实能让你省下这些开销与时间成本，而身为资方，也能够省下办公室租赁费与维持管理费。
▲能够在家工作或远离尘嚣的员工，有80%的人觉得工作的压力减少了。（示意图／视觉中国）
3、锻炼时间管理能力
我相信，所有刚开始从事远距工作的人，都需要经历一阵子的手忙脚乱，才能慢慢调节出自己在家办公的步调，就算你原本是个时间管理很差的人，透过远距工作的训练，你也可以渐渐锻炼与提升自己的工作效率。
最大的原因就是：提早完成自己的工作，就可以赶快「下班」！你不用等到6点才能打卡走人，你不用装忙，因为没有人在看，只要工作完成，时间都是你的了！
远距工作讲求绩效与成果，这种目标导向也能够让你更专注地去思考更快狠准、更有效的解决问题的方法，因此，无论你有没有远距工作，我都鼓励你找一些Project 来挑战自己，训练一下高效工作。
4、更容易专注
少了办公室的噪音、同事走来走去、他人大声谈话或做事被打断等干扰，你可以更专注地一次完成一项任务。当然，这一点也很看个人，我还满常收到读者跟我说「只要一看到床就很想躺上去睡一下」的回馈。因此，如果有在家想睡、想吃零食、想玩手机之类的困扰，也要想办法去克服。
不过，如果是一个人在家工作，被干扰的可能性至少还是比办公室来得低，我们在办公室常常一心多用，然而，一心多用不只会降低专注力和效率，更有研究显示只要一件正在进行的事情被打断，效率就会减少20%！
如果在家工作对你来说并不是一个最有效率的工作环境，也许你可以试试在咖啡厅、在共同工作空间或是在图书馆，但总的来说，远距工作的好处之一便是能够让你去测试适合自己的工作时段与环境。（编按：疫情期间须配合防疫政策，部分场所可能关闭或受到规范。）
▲疫情蔓延后，许多企业远距工作、视讯开会。（示意图／Lenovo提供）
5、企业与员工的双赢
根据美国Owl Labs 的调查研究指出，能够在家工作或远离尘嚣的员工，有80%的人觉得工作的压力减少了，其中又有约24%的人感到自己的生产力提高、工作效率更好、工作时的心情更好；而就企业来说，允许员工远距工作的公司比没有支持远距工作的公司跳槽率更低，主要是因为员工感到被信任，在工作上可以更弹性的发挥，也可以花更多时间陪伴家人、提升生活品质，对工作的满意度提高，也进而降低了员工想离职或跳槽的念头。
当我们对远距工作的起源、优缺与构成条件有初步的理解后，我们便能够更有依据的去判断自己是否想要、适合从事这样的职业，若决定要进一步体验远距工作，也能更有方向地知道要从哪里开始做准备。
★本文摘自圆神出版《启动远距工作，设计你的理想生活》，作者佐依 Zoey。「资深数位牧民」分享远距工作攻略，让你无须等到财富自由，就能过着边工作边生活的理想人生。