工作压力大 胃酸过多不可轻忽
现代人工作压力大，三餐往往不能好好的进食，再加上应酬时暴饮暴食的情况很普遍，常因此引起胃肠不适，出现胃肠胀气、满闷胀痛、胃酸过多，或是呕吐酸水等症状；这时就会有不少人去买胃药制酸剂来缓解。然而，专家提醒，由于胃药制酸剂吃太多，反而会对胃有伤害，想要修补胃所受到的伤害，不如选用中药。
▲现代人工作压力大 胃酸过多不可轻忽(图／健康医疗网提供)
胃药制酸剂副作用多 中药不影响胃酸分泌胃药制酸剂副作用多！弘光科大食品科技系兼任教授吴焕指出，虽然制酸剂可中和胃酸，但有的会导致便秘，有的会导致拉肚子，有的会导致反弹性胃酸分泌过多，而且制酸剂抑制胃酸分泌，但只能控制症状，无法去除病源，至于质子泵抑制剂，又容易有用药依赖性、难断药，长期用也会使胃酸大幅减少。
研究指出，胃是人类很重要的免疫器官，胃酸在启动整个免疫预防系统中具有举足轻重地位。吴焕表示，胃还有疫苗和菌苗制作系统的功能；此外，胃酸还有离子交换等多种功能，胃酸不足不但会影响消化，也会导致食物过敏，如果制酸剂吃太多，就会中和很多胃酸，进而减弱肠胃功能。
吴焕说，中药旨在调理肠胃道功能，就不会影响到胃酸的分泌，例如一些中药复方中，郁金能行气解郁、高良姜暖胃散寒消食、广木香疏肝气和脾气、红荳蔻下气调中温暖脾胃，乌药可疏脾腹邪热之气、白芷芳香通窍、油桂大热疏通血脉、丁香治胃泠雍胀，砂仁行气调中、枳壳破气行痰、水沉香调气调中、薄荷宣散风热，诸药合用可治胃病、胃酸过多、腹痛、腹泻、消化不良。
胃食道逆流胃酸分泌过多 复发率高达9成胃食道逆流（烧心病）长期以来被认为是胃酸分泌过多，引起胃酸反流的结果，而很少有人追究胃酸为什么会分泌过多，因而用制酸药剂治疗，虽能缓解症状，但不能治本，复发率可高达90%以上。且根据美国近年研究，证实绝大多数烧心病主要病因都是胃酸不足，或饱食过度引起的消化不良，因而诱发胃酸过度分泌所致。美国著名的以酸治酸倡导者乔纳森‧怀特在其临床病案中即指出，40岁以上烧心病患者有95%以上都是胃酸不足的消化不良。
可见想要身体健康，消化系统的保养就特别重要，至于该如何预防胃酸过多的问题；吴焕则是建议，平常饮食要定食定量，不可暴饮暴食，应吃容易消化的食物，并可在饭前喝些水果醋，帮助消化。
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