10种让人肥胖的工作！　旅行社员工久坐又暴食最瘦不了

中央社讯

有些工作可能会让你的腰围失守 。根据美国求职网站CareerBuilder的新调查，旅行社员工、律师和法官，是最有可能让人变胖的工作。

▼久坐、压力大的工作，可能会让人暴食而肥胖喔！(图／取自网路)

研究发现，整体来说，每5名职员中，就有2人因为目前的工作岗位而变胖。超过1/4的人增重至少10磅（4.5公斤），有14%增加超过20磅（9公斤）。

研究发现员工增重情况偏高的其他职业还有： 社工、老师、艺术家/设计师/建筑师、行政助理、医师、保护性工作（警察、消防员）、行销/公关人员、资讯科技人员。

在受访的员工中，超过半数的人变胖，是因为一天大部分的时间都坐在座位上。其他原因包括因为压力而暴饮暴食、没有时间而跳过一餐、工作场所的庆祝活动、办公室的点心吧，以及不得不吃掉同事请的食物。

研究显示，午餐也跟体重增加有关系。有超过半数的员工，每周至少外食一次，有23%的人每周至少外食3 次。

除此之外，有10%的员工每周的午餐，都是以贩卖机食物解决。

于事无补的是，员工没做什么运动。调查发现，超过40%的员工没有经常运动，10%的人从不运动。

CareerBuilder人力资源部副总裁哈伊夫纳（ Rosemary Haefner）说，有越来越多的公司鼓励员工保持健康，在工作场所实施健康生活计划。

哈伊夫纳说，虽然有30%的公司提供健身房入场证 、健身设备或健康津贴，但只有10%的员工善加利用。

保持身材苗条除了对健康有益，在职场也有其他好处。根据「华尔街日报」网站的文章，经常运动的员工 ，平均比不运动的人多赚9%的薪水。