冰淇淋其实能舒缓喉咙痛!破除「5迷思」顾健康更效率

肚子痛。(图/达志示意图记者陈曼晴综合报导

为了身体健康,大家总是努力地找资料、吸收知识,但是时间有限,确认资料的正确与否的能力也有限,形成很多积非成是健康上的迷思。美国媒体《Business Indider》于近日报导了许多大家常见的迷思,比如说感冒吃冰一定不好等等。不妨一起来研究看看!

迷思一:和电视靠太近对眼睛不好靠很近看电视会引发的问题大多是眼睛疲劳导致的头痛。「和电视靠太近对眼睛不好」这个说法其实是源自早期旧电视时期,现在人大多使用新型电视,通常不会有问题。迷思二:吃维他命可以让保持健康数十年来,没有研究显示吃综合维他命这个习惯合理有效的,反而有一些吃维他命提高致癌风险例子。迷思三:吃冰淇淋会让感冒恶化有研究家医师纷纷表示,感冒吃冰淇淋并不会增加黏液,甚至还有舒缓喉咙痛功效,若感冒状况无法东西时,也能带来热量。▲冰淇淋。(图/取自Pexels)迷思四:吞下口香糖7年后才能消化口香糖几乎不能消化,但是它就像是我们吃的其他任何身体不能消化的东西一样,会被排出来。要担心的不是消化问题,而是是否同时吞进不该吞进去的东西,比如说,网站《Scientific American》曾分享的四岁女童钱币一起吞进肚的事件。迷思五:食物掉到地上5秒内捡起来还可以吃细菌弄脏食物的速度只要千分之一秒,而且湿的食物比干的食物会更容易附着细菌,安不安全主要是看地板干不干净。★图片为版权照片由达志影像供《ET新闻云》专用,任何网站、报刊电视台未经达志影像许可,不得部分全部转载!