常用齿间刷会「戳大牙缝」? 智齿哥:角度抓好就安啦!

▲常用齿间刷会「戳」大牙缝智齿哥告诉你:安啦!(图/智齿哥提供)

记者严云岑台北报导

金针菇、肉纤维细长食物时常卡进牙缝造成困扰,即使将菜渣从牙缝间剃除,也往往在齿缝间堆积许多牙菌斑造成蛀牙牙周病医师表示,遇到上述情形,除了牙线外,还可以拿「齿间刷」应对,只要拿捏正确力道角度,不但可以做好齿缝间清洁,而且也不会让齿缝变大。

泰和牙医诊所医师陈品元透过自创插图「智齿哥」进行卫教。他表示,齿间刷又称作牙间刷,为清洁牙齿间隙工具,也常用于传统固定式假牙牙桥清洁,尤其是牙周病患者,更需要透过齿间刷辅助,来达到更好的清洁效果,但小朋友或者牙缝较密的人,使用牙线即可顺利清除牙缝残渣

齿间刷的挑选有「撇步」,一般不建议自行购买,需经牙医师咨询后,挑选符合自己齿间大小的刷具,使用方式为将齿间刷推入齿缝,轻轻推动至刷毛完全置入,再以轻柔力道来回清洁齿缝即可。

▲使用齿间刷「角度」很重要。(图/陈品元医师提供)

陈品元提醒,在使用齿间刷时,每清洁完一道齿缝就需抽出清洗,再进行下个齿缝的清洁,全口清洁结束则需将齿间刷清洗干净,临床上建议三餐饭后加上睡前,尤其睡前额外重要。但由于每颗牙齿的齿缝间隙不同,只要在询问牙医师练习各齿缝的角度拿捏,就可以越刷越上手,牙齿缝也不会因而变大。

不过,齿间刷力道与角度掌控不良,还是可能造成牙龈受伤流血。陈品元表示,健康牙龈并不会因为使用齿间刷而流血,多半造成牙龈流血主因是因为牙龈本身处于发炎状态,若后遵照牙医师指导角度轻刷依然有出血情形,就要尽快回诊检查

至于齿间刷何时需要更换?陈品元提醒,一旦发现齿缝大小不适合,无论是太松太紧,都是更换时机。另外,刷毛部分分岔或脱落、刷毛杆断裂,也因容易造成牙龈伤害,建议立即更换,若无上述情况,则可在3个月更换一次,才能维持口腔健康。