每天刷牙还是蛀？ 医：刷毛与牙齿绝对「不能」呈90度
▲每天刷牙还是蛀？医：刷毛与牙齿绝对「不能」呈90度。（图／示意图／达志影像）
国人龋齿率高达9成以上，就诊率却仅27.1%，牙周病就诊率仅13.4%。台北医学大学口腔医学院副教授周幸华走访偏乡发现，许多地区的蛀牙预防教育严重不足，不仅小朋友把蛀牙误认为「牙齿长虫」，就连刷牙方式也不尽正确。她提醒，牙刷应与牙齿呈45度，才能同时刷到牙齿与牙肉，预防蛀牙发生。
偏乡牙医数量少，以台北市与彰化芳苑乡相比，每位牙医的服务人数差距高达40倍。卫福部2016年持续推动「口腔健康整合行销宣导计划」，由台北大学口腔医学院周幸华教担任计划主持人，7个月在偏乡举办超过147场卫教讲座，宣导民众超过6900人。
▲卫福部「口腔健康整合行销宣导计划」成果发表。（图／记者严云岑摄）
周幸华说，透过「牙周病的病因与病症」问卷调查，近5成民众不知道发炎的牙龈是红色，近3成不知道口臭、牙齿敏感、牙齿会动摇是牙周病征兆，另还有5成不知道牙周细菌可能随血液循环全身，近而引发糖尿病、肺炎、阿兹海默症等疾病。
周华兴提到，在举办讲座时发现，有4成民众都有错误观念，认为牙刷要与牙齿呈90度角，殊不知该种刷法反而会造成牙齿敏感。她建议，在刷牙时，刷毛要与牙齿呈45度角，并在牙齿与牙肉的交界处轻轻刷，而后更需辅以牙线上下刮牙齿表面，如此一来便可预防病菌在牙沟中淤积发炎，引发牙周病与蛀牙的产生。