「冬季痒」全身像虫爬 医师提2撇步改善症状

亚洲大学附属医院皮肤科主治医师方心禹为患者（非当事人）检查皮肤情况。（林欣仪摄）

台中70岁张姓妇人每到冬天就皮肤发痒，尤其晚上盖被子睡觉的时候，更痒到像身上有虫子，使得她睡眠大受影响，甚至全身多处抓痕。医师指出，张妇的症状属于「冬季痒」，主因保养不当导致，经指导她「洗澡后先上乳液、再擦药膏」，症状大幅改善。

亚洲大学附属医院皮肤科主治医师方心禹表示，张妇每到冬天就有皮肤干痒症状，她听人说泡热水澡可减轻痒感且助眠，一度尝试，却因泡澡后没有确实做好保湿，使得痒的情况更严重；她到医院就诊时四肢都有严重抓痕。

方心禹指出，冬季痒的初期症状多出现在四肢，刚开始皮肤会变干燥、产生细小的白色皮屑，之后皮肤出现明显纹路；其发生原因主要是血管受天冷影响收缩，使得水分减少供给至皮肤，再加上天冷使得皮肤出油量减少、空气中湿度较低，当皮肤与衣物或棉被摩擦产生刺激后，就会有搔痒情况。

方心禹说，通常患者感觉皮肤痒会去抓，但搔抓后容易形成湿疹或引发细菌感染；治疗冬季痒的主要方法是让皮肤恢复滋润，患者可在白天补充大量水分，并于洗澡后、趁浴室内有蒸汽时涂抹乳液，同时减少使用肥皂。泡温泉或泡澡虽可暂时减轻痒感，但可能使得干性湿疹更严重。

方心禹强调，患者若痒到受不了，或是皮肤已经出现红斑、水泡等，应尽速寻求医师协助并依照症状用药，同时遵循洗澡后在浴室直接擦乳液、15分钟后后再涂抹药膏的保养方式。