多做多健康！ 研究：每周做爱2次...降低男性心脏病风险
▲常「爱爱」可以降低男性罹患心脏病的风险！（图／达志／示意图）
鱼水之欢不仅可以让人享受「性」福，居然还能预防疾病？《性医学杂志（Journal of Sexual Medicine）》最新发表的研究指出，更频繁的性行为可以使人更健康，尤其是男性朋友更要注意，每周做爱至少2次，就可以降低罹患「心脏病」的风险！
这项研究指出，从事性行为次数越不频繁，血液中一种叫做「高半胱胺酸（Homocysteine）」的化学物质浓度会越高，而高浓度的「高半胱胺酸」会促进动脉硬化、增加血液凝血，可能因此造成血管损伤，进而增加心脏病发作的风险。
不过，研究指出，女性从事性行为的频率，与「高半胱胺酸」的浓度变化则没有明显相关。虽然尚未确定原因为何，但研究人员推论，可能是因为男性的性刺激，需要靠健康血液流动以维持勃起，相较之下，女性的性刺激则不像男性这么「依赖」血液流动，因此出现这种差异。
▲研究人员推测，男性的性刺激需要依赖健康血液流动，因此可能成为「高半胱胺酸」较低的原因。（图／达志／示意图）
研究人员指出，这项研究现阶段还只是一种「观察性研究」，目前还无法明确证明性行为确实能够降低「高半胱胺酸」的浓度。不过，这项研究还是初步分析了性行为与心血管健康的关联，对于未来研究方向也有所帮助。