法比欧每天在健身房待2小时!多种训练才有超精实大肌肉

法比欧对于肌肤保养走简单风格。(图/法比欧脸书

记者李薇综合报导

艺人法比欧拥有帅气脸庞,加上精壮的身材,拥有大批粉丝追随,最近他出席医美记者会,也分享自己对于肌肤保养的方式,每天早上洗完脸之后,都会使用化妆水帮助肌肤补充水份定期也会做深层的清洁,像是黑钻水飞梭去角质保养,加强肌肤的洁净度

▲法比欧非常重视健身活动。(图/法比欧脸书)

拥有精实身材的法比欧,也分享好身材秘诀,他表示,自己每天都会上健身房,每次待都是一个半到两个小时,「我觉得去健身可以多一些变化,不要单一只做一种运动,像是重训、TRX,也可以体验其他的瑜伽或是其他的运动。」

这次出席黑钻水飞梭的活动,法比欧也分享体验心得,他表示,这是一个很适合懒人保养的深层净肤疗程,特别推荐给不爱保养的男生。因为不想每天擦太多瓶瓶罐罐脸上,往往忽略了皮肤清洁的重要性,而黑钻水飞梭就可以达到深层清洁的效果

欧舒丹护肤疗程。(图/品牌提供)

提到肌肤的呵护,petit Spa L’OCCITANE也秉持尊重大自然的理念,以纯手感按摩手法为主,以不凋花「金黄蜡菊」打造的顶级脸部护理疗程,全新蜡菊赋活系列运用最新独家萃取技术「超微分萃析法」完整保留蜡菊核心精华,提炼出「蜡菊超效醇萃」并结合蜡菊极萃复方深度滋养修护、紧致活化肌肤,有效提升肌肤外在防御力及内在修护力。

▲欧舒丹护肤间走法式的舒适风格。(图/品牌提供)

运用结合瑞典式、峇里岛式、夏威夷式、印地安式按摩及中国穴点指压等30种不同轮廓按摩,提升脸部及眼周的循环,搭配30种不同深度肌肉按摩的轮廓按摩可提拉紧致脸部轮廓线条,结合淋巴代谢按摩,针对前胸肩颈以瑞典式双掌交替推、滑加强,促进身体自然循环代谢,改善活络气色