肥妹倒追校草2年!爆甩27公斤「男神初恋」到手:他看见我了
▲瘦身前后差异极大,下巴都不见了。(图/翻摄自yahan微博,下同)
「我减肥初衷是为了追到喜欢的人!」湖南19岁大学生yahan身高164公分,体重巅峰时期重达75公斤,高中时后的她也不觉得过胖是个问题,直到爱上校草才唤醒爱美的心,花了2年半的时间减肥,一共甩掉27公斤;而她甩肉期间也慢慢受到校草注意,最后倒追成功,顺利脱单交到校草男朋友。
yahan一出生就有4公斤,与其他孩子相比重上许多,国小1年级更是爱吃,每天除了吃三餐外,还要吃些零食解解饿,正当其他同学只有35至40公斤时,她体重早已突破60公斤大关,在一群同学之中显得块头大。
国中正是许多孩子压力最大、「转大人」的时期,每天不是读书就是吃饭、洗澡,也没有心思理会身材。yahan也不例外,她上国中后变得更爱吃,体重瞬间飙破70公斤,虽然被爸妈管制少吃一点,但她还是会偷吃零食止饿,高一时体重就来到了巅峰时期75公斤。
高中是yahan人生中的转机,国三那一年她爱上校草级别的男生,可是对方有个漂亮的女友,自卑她只好把这份爱放在心底,以为这辈子的缘分就只能在毕业那一刻结束了,没想到刚好与校草考上同一高中,再续前缘。
yahan表示,和她同校的校草竟然与女友分手了,她就想要替自己争取一次机会,高一暑假就开始疯狂减肥,「能和他同校或许是是缘分吧,希望能透过瘦身让他能看见我的存在。」
下定决心的yahan,暑假天天与爸爸打羽毛球,晚上还会到操场散步,而且她不走极端「节食」方法,饮食正常且规律,再加上家人严密的监控下,一个暑假就瘦了4公斤。yahan瘦身的事情,开学后在同学之间传开,校草也从那一刻开始才知道「有一人为我减肥」。
yahan高二开始采取「变态式」减肥法,每天只吃1颗馒头,晚上若是真的太饿就会吃1颗苹果,或是喝优酪乳、水,一学期内瘦到59公斤,与高一75公斤相比,足足差了16公斤。
yahan瘦身后变得更加有自信,她的外貌变化与真心也让校草慢慢注意到她,经过1年的努力,终于等到校草主动联系她,成功与对方在一起,与校草男友共创许多回忆。yahan笑说,虽然现在已经分手了,但还是觉得努力减肥的过程很值得,她也很珍惜与男友那些年的回忆。
虽然瘦身效果很好,但极端的方式也替yahan带来许多副作用,像是饿到胃痛、还有贫血、月经不调、睡眠差等问题,身体也变得很虚弱,还得靠中药调理身体。
yahan表示,当时变态减肥的方式代价太大了,现在已慢慢恢复正常的饮食,选择少油少盐的青菜、饭少菜多,戒掉最爱吃的零食,加强运动量,每天晚上还会去练瑜伽,「我高三暑假已经瘦到了48公斤,比我上小学时候的体重还要轻。」
减肥不仅能雕塑身形,还能恢复自信心。yahan表示,她肥胖时就常受到同学的嘲笑,当时真的很自卑,让她不敢主动与以前的同学打招呼,「现在的她更勇敢表现自己,更愿意接受新的东西,除了瑜伽还练习滑板,认识了许多新的朋友。」