个性影响身材? 这4种「特质」的人其实超容易暴饮暴食

▲你是属于容易「吃太多」的人吗?(图/达志示意图

生活中心综合报导

你是个爱吃的人吗?喜欢吃美食可以,但过量饮食仍会对身心造成伤害,需要格外小心国外网站《Thought Catalog》分享,心理学家发现以下「4种人」很容易吃过量,快来看看自己属于哪一种吧!

1.敏感的人浪漫韩剧里很常见女主角经历分手时就会大吃冰淇淋的老掉牙剧情,其实是有原因的,研究发现敏感的人很可能会导致「情绪性」的进食。

2.外向的人你可能觉得内向的人是不是会因为没有人可以吵你而吃更多,但研究却显示其实相对外向的人更可能饮食过量,因为他们更常与朋友们一起外食,这已经是占了他们饮食习惯很大一部份。

3.神经质的人同样有研究发现,神经质的人也会因为自己的不稳定性然后情绪性进食,他们也有很大的可能性会沉溺于甜食和美食。

4.倾向取悦别人的人有研究发现,习惯取悦别人的人为了让他人觉得「舒坦」,会在跟同事吃饭的时候吃得更多,因为毕竟当大家都喜欢汉堡薯条的时候,谁想当那个走去沙拉吧的人呢?★图片为版权照片由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用,任何网站、报刊电视台未经达志影像许可,不得部分全部转载!