郭叶珍/迎合所谓的「正常」,你永远都不正常

笔者认为我们经常会把注意力放在如何让人家觉得自己是正常。但放心好了,依照我们想像中的正常,我们很少人会觉得自己是正常的。(图/取自免费图库Pixabay)

郭叶珍/国立台北教育大学副教授

我接到一个演讲邀约的电话,需要AirPods才能两手开攻一边在电脑资料一边讨论细节儿子看到我到处胡乱找,也帮着我找,结果AirPods没找到,竟然找到我那已经消失很久的线控耳机。我超级开心的接过来,插上iPhone,轻松的和对方继续谈。

挂了电话,我感谢儿子:「果然发生什么事情都有它的美意。瞧!你找到我的 线控耳机了。」

儿子说:「你的AirPods还没找到呢。」

儿子接过我的手机google要怎么用iPhone找AirPods. 我一边凑到他旁边看他怎么找一边说:「果然发生什么事情都有它的美意。瞧!如果不是AirPods不见了,我就不会有机会跟你学怎么用iPhone找AirPods。」

AirPods在我的外套哔哔哔,我儿子把手机还给我说:「妈,妳知道把什么事情都看做是美意不是正常的吧?我的朋友说我们家人如此无可救药的乐观是不正常的。」

我说:「当然我可以演一个大家都很习惯的,碰到衰事就难过生气自责的正常戏码。但人生苦短,我不想演苦情花,我宁可选择乐观到没有救,不正常的三八阿花,演着演着,越演越像,宇宙也就呼应我选择的脚本,让我发生一件衰事就会有美事一桩随之而出。」

儿子对于虚无飘渺,看不到摸不到的宇宙向来没有兴趣,不置可否。我决定用看得见的人际互动来解释我的剧场理论企图说服他自己的人生要怎么演是可以自己选的。

▲只要你愿意把注意力从被动迎合别人所谓的正常,转向主动擘划自己想要的人生,你的人生就会真的往那个方向走,而且旁边的人也会跟着演。(图/翻摄自pixabay)

我跟儿子说:「你一定有看过那种很自卑的人,他的表情身体姿态声音就会召唤一个加害人来和他演对手戏,对不对?」

儿子点点头。我继续说:「我跟你讲一个故事,这个故事可以说是我领悟到人生要怎么演是可以由自己选。

我跟你爸结婚以后,有个亲戚在我耳边嚼舌根某某人是主动追他老公的,等着我和她一起笑那个人。当时我心里就交战着,好,现在我是要来演『矮额,是她追他老公喔?』这个社会普遍认为男追女才正常的脚本,还是『如果你喜欢一个人当然要主动去追求啊,要不然他不来追你怎么办』的脚本?

当下我迅速的做了决定,忠于我的选择跟她说:『我也是耶!我老公是我主动追来的。我觉得这样可以找到自己最爱的,而不是等着被选择。』 对方听到我这样自在的回答,满脸通红的说:『哈哈哈,说得也是哦。』

就在那一刻我发现,当你清清楚楚真真实实的接受自己的选择,你脸部的表情、声音和眼神会是稳定有自信的,那个气场啊,就会让对方不由自主的被你慑服,而且跟着你的脚本走。但如果那时候我选择认同女追男应该要觉得羞耻的剧码,那我就会因为是主动追求你爸爸,陪着演觉得自己矮一截,很丢脸的角色,然后心里默默地淌血,自卑的觉得自己是低等生物,怕别人知道自己是女追男。

也是从那个时候开始,我负起责任的决定自己要怎么样的人生,而不是由别人来告诉我怎么的人生才是正常。」

我们经常会把注意力放在如何让人家觉得自己是正常。

你放心好了,依照我们想像中的正常,我们很少人会觉得自己是正常的。你永远都觉得自己不够瘦、钱赚得比别人少,孩子不像人家家里的那样乖。

迎合所谓的正常,你永远都不正常,也永远都不快乐。

让我们换个思考方式,想想我们想要怎么样的人生吧。

由于我们放太多力气在迎合别人,刚开始尝试这个思考方式会不太习惯,也说不出自己要怎么样的人生,就算说了连自己都不信。然而从我自身的实验,只要你愿意把注意力从被动迎合别人所谓的正常,转向主动擘划自己想要的人生,你的人生就会真的往那个方向走,而且旁边的人也会跟着演。

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