激情不再？ 研究：睡眠充足女性「性」欲高涨14%
▲研究表示，睡眠与女性性欲间有密切关系。（图／示意图／达志影像）
充足的睡眠不仅能提高工作效率，最新的研究显示，还能增加女性14%的性欲。研究结果对说明拥有充足睡眠的重要性有所助益，特别是针对性生活不美满的伴侣。
根据报导表示，密西根大学（Universityof Michigan）研究人员针对171名女性展开14天睡眠研究，并纪录每位受试者每晚睡眠时数，以及隔天是否与伴侣发生性关系。研究结果显示，171位女性每晚睡眠时间平均为7小时22分钟，当中多睡1小时的女性，从事性行为的可能性提高14%。
领导研究的密西根大学睡眠与生理节律研究实验室（Sleep and Circadian Research Laboratory）研究人员卡姆巴克（David Kalmbach）表示，「睡眠对性欲产生影响这方面鲜少受到关注，然而这次研究发现，睡眠不足会降低女性的性欲。」
他还表示：「此次研究所要传达的讯息并非睡得愈多愈好，重要的是必须拥有生心理需要的充足睡眠。」最后卡姆巴克补充说，还需要进一步研究，来确认睡眠和性欲之间的关系，而睡眠可能影响与性欲有关的荷尔蒙将是接下来研究的领域。
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