吃安眠药也睡不着！ 研究：血氧浓度不足惹祸
一名70岁老先生罹患肺气肿，整天需仰赖氧气瓶，甚至服用安眠药也无法入睡，医生经检查后发现他的血氧浓度仅60%，最后扩张他的血氧浓度升至90%后，才能睡着。新光医院睡眠中心表示，血氧浓度不足导致失眠的患者渐多，民众若有睡眠障碍，应该注意是否有其他身体病因。
◄林嘉谟：心肺慢性病患者要注意睡眠品质。(图／新光医院睡眠中心提供)
台湾睡眠医学学会、新光医院睡眠中心主任林嘉谟表示，人在睡觉时全身肌也在休息，仅剩少数呼吸肌肉在工作，若患者本身本来肺功能不佳，睡觉时就会导致肺功能下降，导致缺氧或二氧化碳无法排出而无法入睡，但患者可能只是觉得睡眠品质不佳而已。
但在临床上，这些呼吸肌肉因长期睡不好，无法休息而更加疲劳，恶性循环会影响白天呼吸功能表现。因此白天肺功能不佳的患者若睡眠品质不佳，更需要注意晚上睡眠，若此时使用安眠药不但会让呼吸品质更下降、缺氧情形更严重。
林嘉谟表示，每个人一生约有1/3时间在睡觉，因此睡眠品质会影响身体机能，睡觉具有修补身体功能、可让交感神经舒缓，国外研究也显示，治疗晚上睡眠呼吸问题可以改善心脏功能至少10%，因此对于这些心肺功能不佳的患者，当他们抱怨睡不好、失眠时，最好能够进行睡眠检查，若一味吃安眠药，反而加重缺氧的状况。