家有ADHD儿别怕 精神科医分享育儿经

卫福部心口司长谌立中的3个小孩都有注意力不集中问题，他今天说，家长有正确观念很重要，「别给孩子贴上坏、顽皮的标签」，也别怕带孩子看精神科接受评估、治疗。

注意力不足过动症（Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD）是一种容易合并情绪障碍或网路成瘾问题的神经发展疾病。根据美国精神医学会统计数据显示，儿童青少年ADHD盛行率约为5％。台湾盛行率和国外差不多。

谌立中是精神科专科医师，也曾任国军桃园总医院精神病科主任，但外界可能不知道，他的3个孩子都有注意力不集中问题，其中一个儿子有接受药物辅助。

「说来惭愧，自己当精神科主任，却没有及早发现孩子的状况」，谌立中说，他大儿子念幼儿园时，老师曾经提醒「孩子可能有过动」，他当时还心想，「怎么可能，只是比较调皮阿」，没有特别处理。

谌立中说，大儿子常调皮捣蛋，有时候乱接话、在车上乱放屁等，「常被我狠K」，但他都以「调皮」解释孩子的行为。直到儿子高中大考，光是检查准考证和考场座位编号，「一堂考试就检查了30几次」，才让他惊觉儿子的状况不妙，已经合并强迫症。

另一个儿子也是从小顽皮，在小学5年级时，换了一个比较严格的老师，结果孩子屡跟老师冲突，谌立中说，「我当时常跑学校，去跟老师鞠躬道歉」。当时他问儿子，要不要用药物帮忙提升专注力，控制冲动；儿子不愿意，一直到国中，因课业压力愈来愈高，才使用药物辅助。

谌立中不认为ADHD是一种疾病，只是一种「慢性现象」，脑部有一部分发展迟缓、功能不足，不能自我控制、注意力不集中。「这些孩子很可怜，他们拚了命想要专心，但就是没办法」，还会被贴上「不听话」、「坏孩子」的标签。

「家长的心态也很重要」，谌立中说，有些爸妈会有迷思，担心小孩注意力不集中要吃药、伤身体，但并不是所有ADHD患者都需要吃药，只有重度、有干扰行为者，才会用药治疗。

谌立中表示，有些家长也很排斥带小孩看精神科，「家长反而给自己贴上了标签」，否认孩子的状况，一味用「没事」来掩饰，反而没办法帮到孩子。

谌立中的女儿有注意力缺失症（ADD），他说，女儿小时候吃饭一餐得吃4小时、吃东西老是东张西望，好像在想事情，学业成绩也一直不好。但也因状况轻微，一直到了女儿念研究所，因上统计课注意力一直无法集中才确诊。

「孩子就算有ADHD也没什么」，谌立中说，他3个孩子仅小儿子曾长期服药辅助，但到高中毕业就停药。只要家长有正确的观念，「孩子就算有ADHD也没什么」、「成绩差一点」也没关系，家长、老师只要知道怎么带ADHD孩子，帮他们度过阶段难关，这群孩子的率直活泼，未来都有正向发展的可能性。1060326