今周刊／世大运小将登场！ 台湾最速男用基本功抗低潮
图、文／今周刊
等了30年，台湾终于在今年7月，再次等到有选手在亚洲田径锦标赛夺牌，而且一举拿下100公尺铜牌，以及首面200公尺金牌！20岁的杨俊瀚，台湾「最速男」的名号当之无愧，两年前他才18岁，就打破全国纪录，成为200公尺短跑纪录保持人，今年再下一城，100公尺全国纪录也破了。
身为今年世大运台湾有望夺牌的选手之一，在跑道上意气风发的杨俊瀚，面对媒体，几乎是个害羞的省话王，一旦熟稔起来，和他朝夕相处的物理治疗师李玮君形容，「是没有架子、非常会撒娇、喜欢人家照顾的孩子！」
有阿美族血统的杨俊瀚，具有运动天赋，国小时跟着当田径教练的舅舅练跑步、也打棒球，最后是因为，「跑得快，而且觉得跑步很帅！」杨俊瀚决定专攻田径。
升上花莲县立体育实验高中前，杨俊瀚已经是国内中学运动会100公尺与200公尺冠军，以及世界中学运动会的铜牌得主。少年得志，没有让杨俊瀚变骄傲，反而比起其他还在找人生方向的同学，更加专注在「跑更快」这件事情上。
就在选手生涯屡创高峰、离奥运越来越近的时刻，杨俊瀚却在今年3月受到严重的运动伤害，对他而言，是最难走过的一段路程。
受伤的一个月当中，不但要放弃很多比赛，也要让拉伤的肌肉完全放松、接受治疗，「在这段时间里，我学习面对低潮，要怎么正面用行动去改变。」杨俊瀚说。
从杨俊瀚念高中就认识他的经纪人张凯杰说，杨俊瀚是一个很有想法的选手，「心智年龄比同年龄人成熟很多，个性冷静，不容易冲动。」只是从另一个角度来看，就是他即使遇到挫折也会压抑情绪，需要主动找他聊。
在意外受伤的期间，身旁人看见他的低潮，不敢跟他多谈，但是杨俊瀚说，他的心中其实是不停在思考，受伤的原因、怎么用行动去改变现况，「我每天都问物理治疗师，为什么要安排这个、那个项目？」
李玮君鼓励他可以趁机补足其他基本功，加强核心稳定能力，「比起其他选手，他较晚经历这样的运动伤害，所以挫折感强烈，但他也很聪明，只要信任你，就会照着努力去做！」
走出受伤低潮的第一场比赛，杨俊瀚旋即在亚洲田径锦标赛拿下台湾史上第一面短跑金牌。面对掌声包围，他很诚实地说，「以前也会追求输赢、成绩，但最近我才真的开始觉得要追求的是自我突破，不是为了拿奖牌。
(阅读全文…)更多精彩内容，请参阅最新一期《今周刊》(第1077期)。
你可能也会感兴趣》世大运「跨栏王子」 力拼最后一个金牌 二度拒绝好市多！他做出世大运最强圣火 他拍出世大运疯传片 网友直呼「救了台北」