经常头痛却只依赖止痛药 小心胃溃疡脑中风上身
▲台南市立安南医院神经内科李建欣医师。(图/记者陈骏豪翻摄)
记者陈骏豪/台南报导
你经常头痛吗?慢性头痛往往让人注意力难以集中,虽然服用某些止疼药也可以达到缓解疼痛的目的,但长期下来非常容易成瘾,台南安南医院医师说,戒除吃止痛药的习惯,才有机会治愈这恼人的慢性头痛,慢性头痛只吃止痛药是不会好的,病患很后悔自己吃了20几年的止痛药,结果吃到胃溃疡,头痛也还是没有好,通常需一段长时间的控制,戒除吃止痛药的习惯,才有机会治愈这恼人的慢性头痛。
台南市立安南医院神经内科李建欣医师表示,门诊中常会遇到慢性头痛的病人,而且大都是已经痛了好几年才来就诊。先前一位56岁中年女士,头痛已经20几年,已习惯自己买止痛药吃,第一次来门诊时说她的头痛情况已经是吃3颗止痛药也没效了,故不得已才来医院看诊。经李医师诊断说明后,她才恍然大悟,慢性头痛只吃止痛药是不会好的,很后悔自己吃了20几年的止痛药,结果吃到胃溃疡,头痛也还是没有好。
李建欣说,慢性头痛的定义为一个月头痛天数有15天以上,而且连续痛超过3个月。据统计国人大约有4%的人有慢性头痛的问题,以女性、有肥胖、失眠、焦虑和习惯服用止痛药的人较容易有慢性头痛的问题。常见头痛的原因包括:偏头痛、紧缩性头痛和其它次发原因。头痛症状一开始可能是阵发性的头痛,也许一个星期痛1-2天,之后演变成每星期痛4-5天,长久下来会造成中枢神经敏感化,变成习惯性头痛,只好靠止痛药过日子。
李建欣指出,这些慢性偏头痛的人常常跑遍大小医院诊所,做了各式各样的检查结果都是正常,因为头痛的原因不是脑袋里长了什么东西,是因为神经的讯号不正常,所以常开玩笑跟病人说,慢性头痛30年以上,如果脑袋里面有长什么东西早就出事了,更遑论说是脑中风造成头痛。但是慢性偏头痛吃太多止痛药,却有可能造成胃溃疡、肾脏病和脑中风,所以因果关系要先弄清楚。慢性头痛本身并不是一个不治之症,必需配合神经科医师的诊断和用药,通常需一段长时间的控制,戒除吃止痛药的习惯,才有机会治愈这恼人的慢性头痛。
每个人头痛的原因不一样,适合的办法也不同。平时的保健也不可忽视,比如少看电子产品、少喝酒、避免污浊的空气、保证睡眠时间等,都有助于避免或减少诱发头痛的因素。