靠「腰」负重：44岁照服员搬出职业病

台中荣总职业医学科主任詹毓哲指出搬病人或重物时要把重心放低，以腿部施力，不能用腰施力。（冯惠宜摄）

正确的搬运重物，要蹲下来再搬，以免伤到腰。（冯惠宜摄）

纪先生和台中荣总职业医学科医疗团队一起站出来呼吁，需长期负重搬运的搬运工、物流工作者或是医护人员都要注意负重时要保护腰部。（冯惠宜摄）

居服员好辛苦！担任居家照服员的44岁纪先生工作4年后即出现腰酸腿麻，为了工作忍痛持续1天为7位瘫痪病患翻身擦澡，去年工作满9年某次为患者翻身听到趴一声，顿时痛到腰腿如针刺，就医发现是椎间盘突出压迫到神经，经手术治疗后，转介到职业医学科及复建科，这才发现因为工作急，长期负重靠腰力造成职业伤害。

44岁的纪先生9年前在老人养护中心工作，负责到重度失能案主家做翻身擦澡工作，做了4年后就开始觉得腰酸背痛，他总是吃止痛药或到国术馆推拿，状况未见好转，还腰痛腿麻，每每转身就听到脊椎喀喀声响，去年一个下腰搬病患的动作他听到「趴」一声后，整个腰部以下如针在刺，腿部神经就像火在伤，辗转到台中荣总诊断发现是第五腰椎至第一荐椎椎间盘突出合并神经根压迫。

因为工作看过很多脊伤患者，在诊断出炉，他明白不可以再拖了，毅然接受手术治疗，术后转诊到职业医学科经医疗团队诊疗与现场访视，诊断纪先生的疾病为职业性腰椎椎间盘突出，和长期负重施力和姿势不当有关，也协助他申请劳保职业病医疗给付和伤病给付。

台中荣总职业医学科主任詹毓哲表示，该院职业医学科也结合复健医学部，针对这类患者请物理治疗师提供工作流程以及搬运技巧建议，希望不仅可以在后端诊断职业病，也可以再做好前端的预防。

复健科技术部主任陈彦文提醒正确的搬重物姿势应：蹲下、降低身体重心、贴近重物、腰背挺直。要运用腿部力量搬物，不要用「腰部」施力；而搬运重物需转弯时，不要扭转躯干转向，要靠腰部移动来转弯。纪先生也站出来呼吁，所有居家照服员要照顾患者前先把自己照顾好。