口臭嘴破?这些坏习惯让你超上火!帅哥医教你吃对食物灭火

生活中心综合报导

很多人都有这样的经验,每当嘴巴破、冒痘、口臭时,都会被说你火气大,但是到底是在火大什么?《脱壳吧!帅哥医生》10月2日邀请阳光女孩小优、美女医师罗珮琳以及帅哥中医师陈峙嘉,要来聊聊「生活习惯引起上火」的问题网友们有任何问题赶快趁直播留言啦!

节目上,来宾们首先将讨论哪些坏习惯让你上火,超过晚上11点才睡?睡眠少于6小时工作压力大也会火气大?爱生气通常都是火气大引起的吗?三餐吃肉容易上火,尤其是牛肉,对不对?只吃蔬菜,就不会上火吗?对于这些疑问,医师都会一一解说。

那么口臭、嘴破、长针眼,火超大该怎么灭?小优将分享自己的降火方法,而医师会进一步说明,包括:嘴破抹中药粉就会好?用浓茶漱口也能治嘴破?吃口香糖可以压制上火口臭?长针眼拉一拉眼睛,好得比较快?罗珮琳医师还将教大家怎么按摩穴道降火气。

想要让身体的无名火快快消灭,除了睡得好,吃对食物很重要,所以医师也会解说,喝苦茶能改善火气大的口渴吗?苦茶可以天天喝?莲子能解热,餐餐吃一碗就能退火?火气大要避免吃哪些水果?陈峙嘉医师还将教大家做清凉退火茶。

《脱壳吧!帅哥医生》10月2日晚上9点准时在《播吧》官网直播,届时《分享云》脸书也会同步直播,大家千万不要错过喔!

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