「口干、口苦、口臭」可能是身体有毛病！中医解析「对应关系」
▲口干、口苦或口臭，很可能是身体某些部位出了问题。（图／记者李佳蓉摄）
不少人都有口干、口苦或口臭的困扰，其实这是身体状况的反应！中医师指出，口干可能是火气大或是正在更年期，口臭是脏腑功能失调，口苦则和身体湿热郁结有关，建议要先调整生活作息，饮食上尽量清淡，如果问题还没改善，就建议进一步就医检查。
中医师王心眉指出，会感觉到口干、口苦或口臭，很可能是身体某些部位出了问题，一般来说，口干一部分是因为「火气大」，因为体内的火热一直蒸干身体里的水份，导致口干，另一部分则是更年期女性，因为荷尔蒙变动和转换，会造成身体阴阳不调、心理焦虑失常，就容易阴虚火旺，导致口干。
而在口苦方面，则和「身体湿热郁结」和「胃热炽盛」有关。王心眉解释，身体湿热郁结会出现肝火偏旺，就会连带影响胆囊疏泄失常，肝胆失和导致胆汁上逆，所以会感觉到口苦，另外，胃热炽盛多半三餐不正常或太晚吃，肠胃没有足够时间消化食物，一旦食物消化不完全，隔天就会觉得口苦，这类族群也常见胃食道逆流等胃部问题。
令人尴尬的口臭则和「脏腑功能失调」有直接关系。王心眉说，前面提到的肝火、胃热、身体湿热郁结也都会出现口臭问题，而口臭也和「热」有关，这类族群体质通常偏热，如果饮食常吃辛辣，也会加重问题，另外，脾虚湿滞也会导致口臭，因为水分代谢异常，身体湿气太重。
王心眉提醒，要改善口干、口苦和口臭，第一就是要调整作息，避免熬夜，饮食也要尽量清淡，更要多喝水，因为人体超过70%都是由水组成，饮水是保持身体代谢很重要的关键，如果水分摄取不足，就无法将体内的废物排出，就会引发相关问题。