毛孩无法抗拒的军舰级美味！　动手做「南瓜牛肉卷」

文、图／毛起来 MaoUp

南瓜遇上牛肉，会蹦出什么美妙滋味呢？

清甜绵密的南瓜饭 + 浓郁肉汁四溢的牛五花 ＝ 毛孩无法抗拒的军舰级美味！

简单又充满趣味的卷卷料理，大人、小孩一起来为毛孩做鲜食吧！

食材准备

1.南瓜　100g2.五谷饭　100g3.花椰菜　20g4.番茄　20g5.牛肉片　250g

狗狗为什么要吃牛肉呢？牛肉富含铁、锌与均衡维生素，有助毛孩生长发育、组织修复与补血。搭配富含维生素 C 的食材（花椰菜）更能促进铁质吸收，提升造血机能喔！

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南瓜牛肉卷 － 热量来源百分比 》

试吃时间 》

今天的试吃大队是毛起来胃口最好的－妹妹！在门外等待时，就已经被香味吸引～坐不住啦！

不愧是「毛孩无法抗拒的军舰级美味」，南瓜牛肉卷瞬间一扫而空啰！

多谢款待～汪！

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