雀巢健康儿童计划 公布健康力大调查
2020即将进入尾声,今年受到疫情冲击,家有国小学童的爸妈不仅从年初就要开始担心孩子的学习效率能否不受影响、维持课业正常进行。对于提升免疫系统、维持健康体位的重视,也较以往更甚。有感于健康真的是件非常重要的事!台湾雀巢透过最新「2020雀巢全台国小学童HEHE健康力调查」,了解国小学童执行「HEHE健康力」 的现况;票选家长认为最容易做到的其中「五力」,包含「吃早餐」、「餐前洗手」、「睡足8小时」、「喝足1500c.c.的水」、「运动超过30分钟」,同时点出实际执行与理想的差距。邀请小儿科医师陈木荣、儿童发展专家王宏哲、营养师李婉萍,以及董氏基金会食品营养中心营养师尤宣文齐聚宣导「五力」习惯应从简单做起、持续进步!「雀巢健康儿童计划」也邀请修杰楷出席担任活动嘉宾,因应岁末年终浓厚的过节气氛,满分爸比修杰楷也分享自己常用「睡前故事」来对付两个女儿,「不知道是故事说得好,还是声音太催眠,总之挺有用!」其他好习惯例如柠檬片「加味」白开水鼓励多喝水、干洗手随身带就不会忘记,在家运动也可以利用手边道具,发明亲子互动的小游戏等。