日式佃煮秋刀鱼
美国沙朗大师顶级锅具
美国沙朗大师顶级锅具
日式佃煮秋刀鱼 ◎图/美国沙朗大师顶级锅具提供(全台无毒的家贩售)
选择一套顶级又好用,安全无毒的锅子,是人生非常重要的大事!我们每天的饮食,无论烹煮炸煎炒蒸都需要锅具,透过好的锅具烹调,更能品尝到食材天然原味和鲜味。免油、少水、低温烹调顶级锅具将能守护您与家人的健康,透过餐桌上的幸福感拉近了家人距离。
二、食材:
三、调味料:
苹果醋或乌醋50毫升、味醂或枫糖浆50毫升、酱油50毫升、米酒50毫升
四、作法:
1、将秋刀鱼对切,洋葱用食物处理机4号杯切丝备用
2、取锅放入姜丝、秋刀鱼、洋葱及调味料入锅中,将温度设定210度,等蒸气阀响后,温度降120度,20分钟即可。或将温度设定100度二小时,鱼刺软化即可食用